莫雪萍的《周易》读书笔记

莫雪萍

第22周

2月4日

师说：

昨天的提问，多数人都说对春节没啥期待，或者期待一些事务活动上的，在我看来，对春节应该有所期待

春节能见到一众大小神仙，与神仙通心，和接受神仙工作检查而通神，这个“通”尤其值得期待

通和察

本周开始恢复小功法：大家每天在想的起来的时候，有闲暇的时候，试图把自己调整到“虚平以待”的状态，并尽量保持尽可能长的时间@所有人

并每天做个总结性记录，以显示你做过这个练习

有同学对小功法练习有压力感，这需要调整认识——练习都只会提高和增强我们的应对，不会要专门增加工作量

第二十二周周日提问：

概括这么长时间的周易阅读经历中的体会，你认为周易这个描述系统中，最核心的要素是什么？（也就是说，卦所围绕的贯穿始终的最核心之物是什么？）

@子君  这是所谓有追求的具体表现

善与而不静

一方面是安徐正静，但这并不是目标，目标在于另一方面——善与而不静。所以虚心平意以待倾损

待

这就好比说，原来，我们抓的是自己内部想要的东西，这不对，所以要修正。怎么修，安徐正静。

世界装进心里来之后，抓什么？

善与

怎么才能善与，待倾损

倾损才需要我们输出

打工者干的活

接物

通过安徐正静放弃内部私控而通神

通过虚心平意而接物

2月4日（第22周第1天 周日）

一、 提问：概括这么长时间的周易阅读经历中的体会，你认为周易这个描述系统中，最核心的要素是什么？（也就是说，卦所围绕的贯穿始终的最核心之物是什么？）

答：在每天的读卦中，卦的格局是常态还是异常，爻位和爻之间的关系（是否当位），是否有应爻，以及各爻的任务及行动提示等等这些都和阴阳有关。所以说周易这个描述系统中最核心的要素是阴阳。

二、虚平以待小功法练习：大家每天在想得起来的时候、有闲暇的时候，试图把自己调整到“虚平以待”的状态，并尽量保持尽可能长的时间，并每天做个总结性记录，以显示你做过这个练习。

今天早上看到老师布置这个小功法练习，感觉没有抓手，没有头绪，心里一片慌乱，意识到这个，就把慌乱放了下来，这时看到儿子拿了一堆书，正在一本一本地看，他还不识字，但看得很认真。往时起床穿好衣服后我会督促孩子洗脸刷牙，也不管他正在忙什么，喊了不听还会批评他，那个时候我的眼里只有洗脸刷牙这件事，没看到孩子这个人。现在当我在观察孩子正投入地做一件事的时候，就没有去打断他，等他看完了找我的时候再让他洗脸刷牙，就很配合了。虽然还不太清楚怎么做“虚平以待”，但感觉观察孩子的过程其实有点“虚平以待”的状态。

莫雪萍

2月5日（第22周第2天 周一）

一、 提问：你的理解中，卦中的位有些什么内容和意义？

答：六十四卦每卦各有六爻，分处六级高低不同的等次，象征事物发展过程中所处的或上或下、或贵或贱的地位、条件、身份等。六爻分处的六个等级称爻位。

六级爻位的排列从下至上依次为：初、二、三、四、五、上。每一个卦的爻位的阴阳属性是固定的，初三五为阳位，二四上为阴位。二和五分别为下卦和上卦的中位。凡阳爻居中位象征刚中之德，阴爻居中位象征柔中之德。

周易六十四卦反应六十四个不同的生活场景，主要体现在位与位的阴阳关系（承乘比应）以及位与爻的阴阳关系（当位与否）不同，这就决定了每个爻的处境不同，在不同的处境中人怎么去合环境，合关系，合天道，并从中得到行动指南。

二、完成虚平以待小功法练习。

今天收拾东西准备明天回老家，往时这个时候自己内心是比较毛躁的，事情一多起来人也开始躁动。今天一整天下来还好，心里开始毛躁的时候想到虚平以待，虚平以待，然后回到现场，安安心心做事。孩子闹起来也还能罩得住场。

莫雪萍

2月6日

师说：

小功法中，只是要求了虚平待三个操作

对待来的刺激信息怎么处理并没交代

会怎么处理，这是练习的观察点

每个人对这些待来的信息的处理各不相同，值得观察

有人躺平，有人放弃虚平待

这些对待都是我们自己加上去的后续动作，不是练习规定的操作，要区分开来

从大家的反馈来看，大家都没有意识的区分是练习要求的环节还是自发后续

2月6日（第22周第3天 周二）

一、 提问：在阅读完周易之后，结合位和阴阳，你觉得“联系”是什么？

答：位用阴阳来表现，而阴阳又离不开位，他们之间相互连着，又各有不同。联系就是不同位上的阴阳之间的相互作用。

二、完成虚平以待小功法练习

今天开车回老家，也正好是我的生日，本来还是挺高兴的，不知为啥突然想到以前感觉到委屈的事，就把旧账翻了出来。发觉自己每到这个特殊的日子总爱翻点旧账，意识到这个问题，想到做虚平的练习，发觉这股情绪的力量还是挺大的，知道有人在观察它，连忙摆摆手让它走开，别挡住自己发脾气。哈，原来发脾气还挺过瘾的，用发脾气来满足自己未曾得到的需求，而且还挺会选时间的。

莫雪萍

2月7日（第22周第4天 周三）

一、 提问： 在阅读完周易之后，结合位和阴阳，你会怎么定义“变化”？

答：变化就是人的阴阳去合天时地利（位的阴阳）。

二、完成虚平以待小功法练习。

今天回到老家打扫清洁，发觉房子漏水，床垫漏湿了，屋顶还有水滴，这个时候也不好维修了，只好暂时的挪动床铺到没漏水的地方，过了春节再看看是怎么回事。忙了大半天的体力活，腰酸腿痛的，特别累，加上这几天都没睡好，很想睡觉，不得已，作业还没做，只有打开电脑做作业，知道这是自己每天的功课，没有多少情绪，带着困意去做。

莫雪萍

2月8日（第22周第5天 周四）

一、 提问：在阅读完周易之后，结合位和阴阳，你会怎么定义“发展”，和发展与变化之间的异同？

答：发展是事物通过阴阳运动变化从开始到结束的进程。

发展是进程，是势；发展的进程中有变化，变化是发展进程中的一个态。

二、虚平以待小功法练习：大家每天在想得起来的时候、有闲暇的时候，试图把自己调整到“虚平以待”的状态，并尽量保持尽可能长的时间，并每天做个总结性记录，以显示你做过这个练习。

今早婆婆说昨晚脚痛得半夜两点多才睡着，不知道昨晚吃了什么不该吃的东西。我问她是哪里痛，她说上次被弄到的那个伤口，我让她给我看看伤口，发现有很深的一个洞，已经发炎了，婆婆本身就有糖尿病，就赶紧和老公一起带她去医院看看，检测结果还好，血糖不高，可以处理伤口，先输几天液消消炎。婆婆说开始以为是小问题，止住血，消点毒擦擦万花油就行了，没想到会变成这样，她不想大年初一去输液。我知道她当时的处境，一个是在农村去医院不方便，加上也没怎么痛，就以为擦擦药就好了。我跟她说看看情况，能不去就不去。回家后带着孩子去给公公上坟祭祀。整个过程感觉自己能在位上，坦然地处理突发情况。