莫雪萍 家一期作业本

莫雪萍

第4课 家庭的运行系统（家庭的进程性定义）

课程回顾：

1、强化初心，让初心建立在足够精细的位置上。

2、为什么要研究家庭？追求吉：家庭行为符合自然规律。

3、从功能上定义家庭是用来生产人口的。什么是合格人口？什么是能够生产合格产品的工艺流程？哪些人参加生产活动？所有要素的核心基础是生产原理。（目标是志，是初心。）

4、从结构上定义家庭。家庭的根本末分别是家魂（家庭的共同理想），家风家教（家庭关系），家业（家庭资源）。研究家庭的结构是在细化初心。

5、结构是实现功能的保证，功能来源于结构。

6、道就是进程。规律也在进程当中。

7、一个进程就是一个势，势是由一连串的态组成的（把结构分成不同的部件，每一个态都是这些部件的相对关系），每一个进程包含了无数的连续的态，就是结构里的构造。功能是最后一个态。

课程要点：

1、怎么描述进程？把进程当中的对象、工具、行为（活动三要素）用巧妙和有效的方式跟规律和原理结合起来。

1）无论对象、工具、行为还是目标结果，都是阴阳对立的统一体。

2）无论对象、工具、行为还是目标结果，作为一个具体事物，其包含的阴阳总有比例和位置上的不同，而相同阴阳比例和位置的事物则表现出相同的结构属性和功能特征，这便是五行。

3）无论对象、工具还是行为还是目标结果，在规律的作用下，都无一例外地表现出，对其他事物存在与发展的支持促进作用或者限定抑制作用，从而使事物或者事物要素转阳或者转阴。这便是生克。

2、家庭五行图。

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课后练习：尝试给家庭做个进程性定义。

       如果把家庭放到家族的历史长河中，家庭只是这条河流中的一个截面或者说是切片，每个截面展示的现象虽说各不相同，但它所构成的要素却是一样的（对象，工具，行为），这些要素之间的相互作用时刻都在变化着，但都受家庭规律的约束，有道则吉，无道则凶。

莫雪萍

第5课 家庭运行进程基础：阴阳五行（1）体会阴阳

课后练习：用提供的两个练习架构，练习体会识别阴阳。

1、第一个架构 借助练习体会冬季养生心法和生活节奏，体会阴阳。

       冬三月，此为闭藏。水冰地坼（chè），勿扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气极夺。此冬气之应，养藏之道也；逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。

       每天读一下，感觉做起来很难。就这一句“早卧晚起，必待日光”都做不到。十点钟前没法睡，心安静不下来，心里装着很多事。和四时是反着来的，本来这个时候是阴，人根据四时变化也要安静下来，心安静神明荣，但心却是躁动的，是阳，神住不进来，在外面晃着的。想起疫情管控前我就开始咳嗽，到现在还没完全好，有时候好一些有时候又加重。我知道这和自己的饮食起居有很大的关系，当自己能够好好地睡一觉，吃清淡一点，不吃太饱，身体就会感觉好一些。这里对顺应四时有一些体会，记得老师说过人生病就是缺德，自己不顺应四时感觉也是应了这句话，缺德。

       使志若伏若匿，若有私意，若已有得。对这句话的体会有点像捉迷藏感觉摸门不到，但又有点点感觉。就比如自己的情绪，当有了情绪容易向外发泄，这个就是没有伏和匿，当向内看的时候，把心神收回来，观察到自己的模式，情绪也消失了一大半，这是不是就是伏和匿了？

2、第二个架构 用三画卦，记录事物的根本末的阴阳属性，完成记录后整体体会确认。

1）描述事情：昨天在小区团购群问团长我买的羊肉汤锅什么时候到？团长在群里回答前天已有人取货。我没收到消息就追问，是不是有一部分到，一部分没到嘛？团长说没看到我的订单，我说老公买的，团长说查查看，结果一直没有下文。后来再问，团长又说“今天送”，让我急用就不要快递下单，说她早饭午饭都还没吃，忙到现在，语气有点不耐烦。我听了后心里有点不舒服，但觉得她疫情这段时间确实够忙的也就不和她纠缠了。后来我老公去取其他货，又问她羊肉汤锅什么时候到？她就抱怨说我跟她扯，估计还没发货。回来听老公说，我鬼冒火，就很生气地用语音回了她两句。后来想想还是被团长的情绪拖起走了，她平时服务还是可以，疫情忙乱有情绪也可理解，但确实不该怪罪顾客，这点是她的问题，我可以点到为止，没必要生那么大的气。

2）界定范围：我因团长的抱怨鬼冒火。

3）区分根本末，识别根本末的阴阳：

根：团长没守好自己的职责，反而怪罪我，气不打一处来。阴。

本：听老公说团长在抱怨我，心里鬼火冒，很生气地回应了两句。阴

末：反思不要被别人的情绪拖起走，没必要生那么大的气。阳

4）整体体会：画出的卦是艮卦。我当时的状态确实是像座山横在别人前面。同一件事如果我换了一种状态，卦象就会改变，比如：根是别人在慌乱中没守好职，警醒自己随时守好位，阳。本，宽容体谅别人，阳。末，和谐关系，阳。这样就得出一个乾卦，顺应天时，顺应规律，就会得到吉。

画卦总结：

       对画卦有个观察，就是同一个事物，同一个人不同时候画出的卦会不一样，不同的人对同一个事物画出的卦也会不一样。感觉对一个事物的观察，每个人所看到的面都有可能不一样，有些从局部看，有些从整体看。这就提示一个进程中结构里的每一个态是固定的，但每一个态又由连续的势组成，这个势是运动的，是变化的，有时属阴有时属阳，造成我们画出的卦不一样。感觉画出卦后对卦象的琢磨才是重点。对这句话“阴中有阳，阳中有阴，冲气以为和（像无形的气分隔了阴阳，使其各居其位）。”有了一点感觉。

莫雪萍

半月总结：

        疫情管控这二十多天虽说外面信息满天飞，各种想法主张的都有，自己心里也一头雾水，辨不明方向，但总的来说我内心还是安定的，女儿在家上网课，老公居家办公，家里一下子热闹起来，特别是小幺儿，一天爸爸姐姐叫个不停，在家里也不像以前一样老是缠着我了，一会儿找爸爸，一会儿找姐姐，一会儿自己玩，总有干不完的事。2号开始解封，老公今天要上班，大娃儿继续上网课，感觉到心里有些烦躁，重庆每天新增病例还那么多，老公上班单位上肯定接触不少人，风险增加，而且老公上班后感觉自己一下子多了不少事，觉得顾不过来。当感受自己这个烦躁的时候，发觉担忧的事情是可以有办法的，加强防护，平时注意锻炼，饮食起居顺应四时，均可以减少风险；而烦躁的情绪我感觉有点家族遗传，反观去看自己的原生家庭只要事情一多就能感受到这家庭的这股气流，包括现在的家庭也有。看到这些，我就问自己，我真的做不来吗？答案是否定的，只要有个能做到的志，办法总是有的，只管做，总有办法做好。观念一转变，人感觉一下子轻松很多。给自己画了个卦，是艮卦，根本都是向下的动力，末是向上的动力，山上会长物。

莫雪萍

第6课 家庭运行进程基础：阴阳五行（2）体会五行

课程回顾：

1、坚持冬季养生。

2、画卦确定根本末之前先界定范围，拍照固定，精确记录（根本末的描述精细化）。

3、家庭进程定义工具：家庭五行图。

4、阴阳的比例和阴阳的位置不同可以组合成五种类型的动力结构，就是五行。五一直在交，一直在行，五个五行。

分享（白小琴）：

课程要点：

1、阴阳与五行的关系是：

用根本末的三栏记录结构，对事物阴阳做记录，形成一个三画卦，对所有三画卦进行类别区分，得到五行。用三栏式记录，总共能得到八个三画卦，分别是震巽、离、坤艮、乾兑、坎。

2、八卦五行对照表

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八卦中，把二同爻居上的卦定义为木。

两个同爻，包括两阴爻和两阳爻的情况，第三爻自然是跟两同爻不同的爻。两同爻在上，显示事物的根部动力与本和末的动力相反。这样得到两阳爻在上，一阴爻在下的巽卦；两阴爻在上，一阳爻在下的震卦。阴爻代表向下运行的力量，阳爻代表向上运行的力量。

巽卦两阳爻在上，一阴爻在下。表示两个向上的力量在上继续向上，一个向下的力量继续向下，这样两组相背的力量，毫无阻碍的向相反方向运行，呈现出“直”的特征。自然界中的“风”与这种象神似，故以风象征巽卦。

震卦两阴爻在上，一阳爻在下。表示两个向下的力量在上端朝下作用，一个向上的力量在下朝上作用，这样两组相对的力量对撞，也呈现出“直”的特征。自然界中的“雷”与这种现象神似，故以雷象征震卦。

震和巽都具有“直”的特征，引申“生长、升发、条达、舒畅”，与木神似，故以“木”命名震巽两卦所描述的动力结构。

把二阳居外定义为火。

二阳爻居外，所谓外，一为根一为末，显示事物的根源与外部的动力相一致，而与本质相反。一阴爻居内的卦只有一个，这就是离卦。

离卦描述的内阴外阳的动力结构，具有炎热、向上、升腾的特征，与自然界中火神似，故以“火”象征离卦描述的动力结构。把离卦描述的动力结构，命名为五行火。

把二阴居下定义为土。

两阴居下，显示该事物“阴”的力量在数量上居多，在位置上居于根本。事物的属性和功能上以“阴”为特征。两阴爻居下的卦，有上爻为阴的坤卦，和上爻为阳的艮卦。

坤卦三爻均为力量向下的阴爻，描述的是极端下沉、极端收敛的动力结构。自然界中大地与坤卦的动力特征神似，故以大地象征坤卦。

艮卦两阴爻之上是一个阳爻，描述的是极端收敛下沉的表面上，生长着向上构件的动力形态。自然界中，山与之神似，故以山象征艮卦描述的动力结构。

山与地，都具有具有承载、生化、受纳世界上所有有形之物的作用，所以把坤卦和艮卦描述的动力结构，以“土”命名。

把二阳居下定义为金。

两阳居下，显示该事物“阳”的力量在数量上居多，在位置上居于根本。事物属性和功能上以“阳”为特征。两阳爻居下的卦，包含阴爻居上的兑卦和阳爻居上的乾卦。

乾卦三爻为阳，描述的是全体向上升腾的动力型态。自然界中天的特征与之神似。故以天象征乾卦。

兑卦下两爻为阳，顶上一阴爻，描述的是表面收敛内部升腾的动力形态，自然界中“泽”这种自然现象与之神似，故以泽象征兑卦。

天与泽，都具有从根本上离开地面的而升腾，从而具有清洁、肃降、收敛的作用，故以“金”命名他们的动力结构。

二阴居外定义为水。

两阴居外，所谓外，一是根，一是末，显示事物的根源与外部的动力相一致，而与本质相反。二阴居外的卦只有坎卦。

坎卦描述的内阳外阴的动力结构，具有寒凉、滋润、向下的特征，与自然界中水神似，故以“水”象征坎卦描述的动力结构。把坎卦描述的动力结构，命名为五行水。

木，具有生发、条达的特性，属东方。凡具有生长、升发、条达舒畅等作用或性质的事物，均归属于木。

火，具有炎热、向上的特性，属南方。具有温热、升腾作用或性质的机制，均归属于火。

土，具有长养、化育的特性，属中央。具有承载、生化、受纳作用的机制，均归属于土。

金，具有清静、收杀的特性，属西方。具有清洁、肃降、收敛作用的机制，均归属于金。

水，具有寒冷、向下的特性，属北方。具有寒凉、滋润、向下运行的机制，均归属于水。

木火土金水，所描述的动力结构，不论是从具体还是一般性的角度观察，不论从内部还是外部观察，都具有相互作用的交融性，并且一直在变化——一直在交（五）、一直在行。所以木火土金水，是五个五行，不是五个行。

莫雪萍

课后练习：运用三画卦结合五行象征，练习识别事物内外动力的五行性。

1、界定范围：老公和女儿因为讨论作业吵起来了。

2、区分根本末，识别根本末的阴阳：

老公：

根：觉得女儿的学习是被动地被拖起走，焦虑。阴

本：看到女儿简单的问题都不会，语气和语调开始急促。阳

末：看到女儿和自己吵，很生气，抄起衣架想打女儿。阳

       巽卦，两阳爻在上，一阴爻在下。表示两个向上的力量在上继续向上，一个向下的力量继续向下，这样两组相背的力量，毫无阻碍的向相反方向运行，呈现出“直”的特征。自然界中的“风”与这种象神似，故以风象征巽卦。巽具有“直”的特征，引申“生长、升发、条达、舒畅”，与木神似，故以“木”命名震巽两卦所描述的动力结构。

       想到老公的这种状态其实对娃儿的学习成长是不利的，看到画出的卦象是巽卦——风，五行中属木，感觉这股风是一股凛冽刺骨的风。而老公在家庭五行中属火，感觉位置不对，如果老公回归到火位，看到女儿积极的问问题感到欣慰（阳），虚心地听女儿到底卡在什么地方（阴），帮助女儿找到自己的问题（阳）。离卦，归位，守位，孩子就能获得积极解决问题的能力。过后老公跟我谈到他生完气后心里很不爽，我同理他再劝导他，心里也有了方向。

女儿：

根：遇到不懂的题问爸爸。阳

本：感受到爸爸的责备。阴

末：和爸爸吵起来。阳

       离卦，二阳爻居外，所谓外，一为根一为末，显示事物的根源与外部的动力相一致，而与本质相反。离卦描述的内阴外阳的动力结构，具有炎热、向上、升腾的特征，与自然界中火神似，故以“火”象征离卦描述的动力结构。

       给女儿画出的是离卦，感觉位置也没对，串位了。女儿本这里感受到爸爸的责备，如果她能听话听音，听到爸爸背后对他的期待，不去跟爸爸吵而是主动去反思自己，最后的结果肯定会有所收获。这样画出来就是乾卦，欣欣向荣的景象。

       通过这个画卦，对于女儿和老公这样的一种相处模式，我有了一个应对的方向，心里也定了下来，没有跟着参合进去。心定，两边我都能够接纳兼顾得到，画出是坎卦，蛮符合水的特性。