月亮鱼的作业本

月亮鱼

第1课作业：参加本课的初心

我的初心首先是通过学习一些家庭的规律，使自己更有能力建设好自己的家庭；以及在原生家庭里面做得更好一些、更好地陪伴和照顾晚年的父母。其次是用在自己的工作，以及未来的工作中。前一个目标更近一些，后一个目标稍微远一些。

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半月总结：

1.        因为时间管理方面的问题，导致对上课有点抵触心理，但是又想认真上课。群里的聊天记录我全部看了，虽然有时候没有什么想说的。（还是要多发言啊）我觉得接下来可以把近期参加的一些课的学习方法梳理一下。
2.        上节课老师说我们要在一个还债的频道，非常有感触，我是用了好多年才换到这个频道。本班级号称劳改班，我想看看要怎么劳改。现在的我是接受劳改的，虽然我也不知道，自己在这一年能够被改到什么程度。
3.        我还挺喜欢家二期这个班的，感觉很多同学都很认真，很高兴和大家一起研究家庭规律、一起接受劳改。刚才看占欢的作业联想到，我最近也在做链接的功课，我愿意在这一年期间和同学们链接：认真听同学的分享、看同学的群聊天、适当回复一下。我今天感觉到，链接是一种能力，我之前也不能跟人链接，是因为能力不行，情绪太多阻碍了链接，今天我给自己做了这个情绪的疗愈，而且在未来一段时间也会持续做。链接跟家庭建设有关系吗？我觉得是有的，因为我们需要跟家庭成员链接、跟家魂、跟自然规律链接。链接是一个基本功。

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第三课家庭的根本末（家庭的结构性定义）

一、课后练习  根据你自己的理解和经验，说说你认为应该怎么对家庭开展结构分析：

上课内容：家魂（根），家庭成员（本），家庭现在呈现的状况（末）。
我觉得对家庭开展结构分析，要知道家庭的结构在理论上是什么，然后对家庭中发生的事情、家庭成员的状态和互动情况进行观察、记录、理解、分析，理论与实际相结合。

二、半月总结：

这两周跟课感觉比较吃力，教学的内容很多、学习任务比想象中重，适应不了。特别希望可以按自己的节奏和方法学习、更有效率的学习。同时也觉得完成作业、阅读群聊天是有意义（或有意思）的事情。
最近这几节课在上课的时候，无法持续保持专注，总在想跟自己和自己家有关的事情，结果是老师讲的内容没有完全听进去，只听了一部分；但是自己的问题却解决了不少。

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第4课课后练习 尝试用给家庭做个进程性定义

答：家庭是一些有共同愿望的人聚在一起，各就其位、各司其职，完成繁衍使命的过程。
共同愿望即家魂的愿望，家庭成员统一在家魂之下，有着心心相通的感觉。
各就其位、各司其职：每个人运用自身以及周围的资源完成自己的工作，并适时地协助别人。

半月总结：最近在上课的过程中，自己内部和外部也发生了很多事，这些事情最终把我引导向回归自己的家庭。截至今晚，我已经在一定程度上看到了爸爸和妈妈的灵魂，和自己的灵魂，我们的灵魂都有不同的伤，伤得很重，但是灵魂的心愿仍然还在。我感知到自己的灵魂心愿，也大致知道（但还没有很真切地感知到）爸爸和妈妈的灵魂的心愿，他们的和很多人的灵魂愿望感觉非常相似。

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课后练习 用提供的两个练习架构，练习体会识别阴阳。

第一个架构 借助练习体会夏季养生心法和生活节奏，体会阴阳：
夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实。夜卧早起，无厌于日。使志无怒，使华英成秀。使气得泄，若所爱在外。此夏气之应，养长之道也，逆之则伤心，秋为痎（jiē)疟。奉收者少，冬至重病。

夏季阳气极盛，大地吸收太阳的热量，生产出更多养料供给植物，人们则要辛勤劳作，释放自己的活力。与此同时，雨水是夏季非常珍贵的资源， 人们在劳作的时候需要静心、养心，在阳气极盛的时候更需要阴气的平衡。少说多做，避免浪费能量；工作时间可以从早上延长到夜晚，因为夏季的夜晚气候凉爽，是阴阳平衡之时。

第二个架构 用三画卦，记录事物的根本末的阴阳属性，完成记录后整体体会确认。