白小琴第一期作业版

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第三课 家庭的根本末（家庭的结构性定义）
课后练习：根据你自己的理解和经验，说说你认为应该怎么对家庭开展结构分析？
结构是指组成家庭的整体和局部分别是什么，分析则是把家庭分成简单的组成部分，找出这部分属性之间的相互关联。概念说起来不难，但回归到家庭，就很难聚焦，要探讨这个问题首先要探讨什么是家庭的整体，什么是局部。如从人员？来说，一个整体的家庭是上有老，下有小。有孩子，有家长，有老人，这是一个完整的家庭。那局部就是每一个家庭角色，家庭角色的职责，和角色之间的相互关联。爷爷奶奶是大家长的角色，他们是这个家庭的开国功臣。开国功臣在这个家是有威望和地位，被敬重，被爱戴。他们被敬重的存在就是这个”国家“的正气，值得国土人民信赖”，也是这个新开辟的国家得以繁荣发展的根基。而家长则是这个新开辟国家的负责人，是君王、是君后。承担着这个”国家“运行的首要责任，做到承上启下。在上，针对“国家”遗留的问题进行拨乱反正；根据国家已有的资源进行提是，维稳安定。对下，要悉心照料”国家的子民“培育，以保证国家的持续昌荣。而子女角色好比国家的子民。在庇佑下，要自强不息。这也是在推动这个“国家”的发展。
所以我认为要做家庭开展结构分析，要从家庭角色，角色功能，角色之间的关联这几个方面进行。

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第二个半月总结：
       很快，就到了第二次半月总结。说起来，已经第三课了，感觉我自己还停留在第一课，什么是家庭，为社么要研究家庭。就镇的摸着石头，在河里迷路。远远听到老师和同学们的声音，偶尔飘来。
       说说这一个月来，我的收获和转变吧。
       1、我重新思考了下，如果再次定义我为什么要投入家庭，我猜想最深处的原因有可能是，我的妹妹在人生道路上走了一条不被世人认可的路。而我在她犹豫不决的时候没有很好的拉到她，是那种，人生是自由的，你可以选择的思想，让我没有拉她一把，有可能还助推了，我当时幼稚的以为，没事，以后我养你。我以为我是真心理解和支持她的，随着我年岁增长。她也较难走出来，但我还是希望我自己能有更多力量去引导她，在还能做出回旋的年龄，她能有所悟。
      2、我尝试推荐我妹去参加我们读书招募，她对要叫保证金这个事情的反应很大，表示诚心和兴趣更多促发动力，把读书的事情和金钱放一起，就是利益挂钩。虽然她的想法和我当初如出一辙，但我在和她探讨了两个小时后，依然无果，我深深感受到，这个孩子太理想主义了。而这时候我才感受到她固执和空的那一面。就是翻版的我呀。而我对我为什么要对我妹的人生想要负责，想要引导，真的有点像”老母亲“的感觉。这样，其实希望可以起到帮助吧。
      3、顺着2，我就希望我妹组个读书局，就那种不需要保证金约束的，原本也只是让她亲身去体验下，到最后才真切觉的，让家人多接触点我们老祖宗的思想和智慧吧，那样就不会太理想的想要”什么自由“了。也不会觉的人生就是空虚寂寞和冷的。
     4、我一直很少和我的家庭交流，这里面因为有几个层面的东西在，可能也是我对家魂没有感觉，回答不了我的家都有什么的原因。
     5、幸运的是，我每次和我先生去沟通我的所学和所想，他都非常有兴趣，而且在选择吉祥的路上，他是和我一道的，我们的符是一块的。只是我们这个家的土位不正，他心里也一直没有完全了解这件事，所以道阻且长呀

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第五周（20221122-20221128）
第四课 家庭的运行系统（家庭的进程定义）
本周作业：
尝试给家庭做个进程性定义。
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潮汕人喜欢喝功夫茶，我觉得这跟一个家庭的进程很相似。
第一步是接水，煮开水，开水煮沸了，
第二步要把茶具用开水烫一遍
第三步是倒茶入小茶壶，开水冲茶
第四步是把茶水倒入小茶杯，一般是三本
在家庭进程中，首先有一股水，这股水是有来头不是死水。倒在茶壶里，这个壶就好比一个家庭的男人，作为大家长，承载的家庭的整体，而茶叶就像这家的女人，决定茶水好不好喝，能倒几杯。有水、有壶、有茶、有杯，这套功夫茶才算齐全了。这里面水烧烫，壶入茶，茶水泡开，导入杯中，方能成茶。
家庭的进程中，首先的有水，水流动起来，才能被汇聚，成为茶水，而壶承载和传承，茶叶则改变和促进，把水变成了茶水，二者混为一体。

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第5课 家庭运行进程基础：阴阳五行（1）体会阴阳


课后练习：用提供的两个练习架构，练习体会识别阴阳。
1．践行一周冬季养生心法——黄帝内经，体会阴阳
       冬三月，此为闭藏。水冰地坼（chè），勿扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气极夺。此冬气之应，养藏之道也；逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。
      早睡早起是我最近几年的新年目标，随着这两年的身体体抗力下降，这个愿望越发强烈，但总会有各种事情耽误了。最大的耽误是我对象，他总会没办法提前进入卧室。我就被耽误了。老师说要践行一周，有个信在这，这些一直耽误我的事情好像都突然不存在了，就连我对象也被带动了。这几天都能早一点上床准备休息。进入被窝，无论能否睡着，在被窝里面身体暖起来的时候，整个世界都是温暖的，外面的阴冷好像就在外面，距离很远。有去寒就湿，有藏住，收起来的感觉了。若有私意，若己有得，第二天晚上由于生理期痛，辗转过了睡觉的时间，之后大脑比较兴奋，想很多事情。越想越兴奋。以此隐约觉得可以画个挂，感觉大脑和心不静，躁动不安，顾彼顾此为阳，为本，而身体是疲劳，想休息，为阴。是个坎卦。这样一看，身体准备好藏起来了，志还没有真的做到能藏匿。所以躁动不安。


2、第二个架构 用三画卦，记录事物的根本末的阴阳属性，完成记录后整体体会确认。
        界定范围：在第一天，对界定范围有个模糊的感觉，但没办法界定，譬如我想给一个事情划定阴阳，我不知道怎样算一个可以划定的范围。在群里问了学习的伙伴，他们分享了之后，才能大概去把一个事物的界定下来。比如我要吃饭，要看的是“我要”吃饭，还是“吃饭”这件事，界定范围一下来。思路就不会太散。能定下来到一个点。
        三个数据 记根本末（界定范围）
这里面也是我的一个困扰，之前没有这样的思考方式，在老师说的直接这部分，我则需要停下来感受很久才能感受到，甚至是事物的根本末找不出来，老师解答说“气以为和”，在一个事物里面。根本末是贯穿事物的始末，最后成为一个整体的状态。这样一听，感觉就更深了些，我试试去用了下，比我之前要折磨的时候少了。找不着的末为，没找到，为阴，本缺失找的志和意，为阴，根为知识储备不足为阴，坤卦，所以结果是不如意。
        阴阳（观察记录）—阴或阳
生气        不如意，不符合自己的心意；有消极，被动的感 ，为— —        生气不顺畅的气，膨胀和变大，变为怒。怒为火，旺盛， ——        伤肝，伤人，关系破坏。攻击性，具有破坏性
阴— —        ☵（坎卦）

        把整个记录表琢磨，看到阴阳也是顺应规律，顺则昌，逆则抑，则退。这和老师说的吉祥还是如意又关联起来了。这部分的觉察也提升了直觉感。可能准确性也会更高一些了。

画卦总结：
    阴阳万物自在个人心，有那种我命由我不由天，但天给了 一个范围。在这个范围内， 你的由“我”是正道。所以有个大前提，不得感慨，人类在自然规律下的渺小。

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第三个半月总结：
上课第二个月了。很快，几乎每天都在沉浸式做作业，觉察家庭的功能，家风，家魂。觉察如意，体验吉祥。尝试以阴阳看如意和吉祥。很有意思，摸摸索索，对家魂感觉更清晰了。比如我对象现在睡觉也开始歪了，比如我也习惯睡觉前拉着我对象吧啦聊事情。家魂的清晰，让我也看到家庭功能的承载。这时候想起老师说的那句“气以为和“，连起来了。
感觉万事看起来都很大，最后是大道至简，万物归一。而个体的归一，是家庭了。这个归一又没那么孤独， 是一群人的共同归一。志同道合的归一。