睿涵的《周易》读书笔记

睿涵

2024年1月31号周易64卦，到昨天已经全部读完。今天请大家回答一个问题：从开始阅读周易到现在为止，综观这段时间的心路历程和状态变化，你想对自己和大家说什么？
想对自己说：合道生活
想和大家说：谢谢同学们的陪伴，谢谢老师的引导！

睿涵

2024.2.1.阅读周易带给你的一些影响，沉淀到你心里之后，你的人跟以前是有所不同的，你怎么形容这个不同？我跟以前的不同：考虑问题全面，不再自以为是。观察事物全面，活在实际中。解决问题靠谱了，尽量去合道而行。

睿涵

20240202
第二十一周 第六天
回答问题：
马上要过春节了，相信你的生活节奏和心态，是有或大或小的变化的。把这种节前的内心状态和氛围，跟周易结合起来（把它们放在一个反应釜中发生化学反应之后），你想说什么？
使气氛达到某一个合适的点，使内心状态达到一个适中的点，不左不右，在这个点上就是平衡了，这样就正正好，不再去求绝对。这也是阴阳吧。有了在合适的时候办合适的事的理念，不是去拥有执念。

睿涵

20240203
第二十一周星期六

回答问题：你对今年春节有什么期待没有？想要怎么样安排今年的春节假期？\
今天春节和往年一样，但又不同。我和孩子两个人在家过年。春节期间，仍然是和往常一样。并没有大的区别。

睿涵

2024.2.4.提问：概括这么长时间的周易阅读经历中的体会，你认为周易这个描述系统中，最核心的要素是什么？（也就是说，卦所围绕的贯穿始终的最核心之物是什么？
回答：我认为周易这个描述系统中最核心的要素是阴阳，是卦贯穿始终围绕的核心之物。
虚平以待小功法练习：大家每天在想得起来的时候、有闲暇的时候，试图把自己调整到“虚平以待”的状态，并尽量保持尽可能长的时间，并每天做个总结性记录，以显示你做过这个练习。
看清楚，听清楚生活中的每一时一刻所发生，去自然应对。这样的时候，最美心中最是恬静。