睿涵的《周易》读书笔记

睿涵

2024.2.25第二十五周 第一天任务：
1提问：阅读周易之前，你认为周易是一部什么样的作品？阅读之后你认为他是个什么样的作品？ 阅读之前感觉这本书太难懂，是个算卦的书，挺神秘。读后感觉这本书，和生活贴得很近。
2【虚平以待小功法练习】
做事过程中掌握好度，虚平以待，不用力过猛，要恰到好处。

睿涵

【2.26】第二十五周第二天
一、提问
你认为周易表达了什么？基本表达方式是什么？
答：周易表达的是社会，人生中的六十四类事情的自然之道、变化之理。
基本表达方式是阴阳相推的变化模式。

二、虚平以待小功法练习
练车的过程中，提醒自己要虚平以待，心慢慢静下来。

睿涵

2024.2.27.第二十五周 第三天任务：
1、提问：你这一轮阅读周易，主要领悟心得是什么？
主要领悟：周易来自于生活，阴阳之道有规律可寻。合道而生，方可吉祥。
2、虚平以待小功法练习。
虚平的练习车，把任何的担心放在一边，比昨天有很大的进步。生活其实很简单，追求虚平就好。

睿涵

2月28日（第25周第4天 周三）
一、 提问：现在，你认为应该怎么对待周易？
答：把它用在生活中，用它来指引生活。
二、虚平以待小功法练习
教练讲了一句打击我的话，我一下子虚平不起来，慌了。就会出错。有意让自己做一下虚平练习，虚平以待，才放下。接着下面的操作。

睿涵

20240229第二十五周 第五天任务：
1、提问：你怎么向感兴趣的人介绍周易？
1用平时我生活中的小事，通过周易画卦的方式，展示我认识到的周易，描述一些通过画卦，我的一些变化及生活的变化。介绍周易给感兴趣的人。
2、虚平以待小功法练习。
练车的过程中会出现一些问题，不是这里出点错，就是那儿不合适。让我有些心情起伏。虚平练习以后，会感觉到着眼细节把解决问题的答案找出来。

睿涵

3.1】
第二十五周 第六天任务：
1、提问：把你的介绍思路写成一个一个小时左右完成的PPT，完成时后有什么话想说？[图片]完成后，我想说：虚平以待，不断地虚平以待。----生活其实就是一件事。                                                                                                                                             2虚平以待小功法练习。朋友打来电话，说她孩子晕了，打120到了单位边上的医院，让我骑电动车过去她家，她在收拾衣服。听完我内心吓坏了，心想那么年轻怎么回事？让自己虚平以待，努力平静下来。把家里面的安全检查一下，保证安全。骑车到她家，和她一起打车去市里。后面，孩子没有事情。我们把他接回家来，观察观察。心终于可以放下了。

睿涵

3.1】
第二十五周 第六天任务：
1、提问：把你的介绍思路写成一个一个小时左右完成的PPT，完成时后有什么话想说？[图片]完成后，我想说：虚平以待，不断地虚平以待。----生活其实就是一件事。                                                                                                                                             2虚平以待小功法练习。朋友打来电话，说她孩子晕了，打120到了单位边上的医院，让我骑电动车过去她家，她在收拾衣服。听完我内心吓坏了，心想那么年轻怎么回事？让自己虚平以待，努力平静下来。把家里面的安全检查一下，保证安全。骑车到她家，和她一起打车去市里。后面，孩子没有事情。我们把他接回家来，观察观察。心终于可以放下了。

睿涵

3.1.作业

睿涵

3.1.

睿涵

第二十五周 第七天任务：
1、提问：修改定稿你介绍周易的PPT，此时有什么心情？修改定稿介绍周易的ppt，此时的心情是：心中踏实了，目标坚定了。
2虚平以待练习：练车的过程中虚平以待，今天有很大的进步。