铃兰的《周易》读书笔记

铃兰

10.28
三、小功法
1、事件：回娘家了，姐姐姐夫在照顾父母。姐夫时常在群里发两方面信息：饭菜、出去晒太阳的照片，另外就是诉说妈妈又纠结往事或者因为什么事闹脾气了，让二姐和我们有空和我妈说话，转移注意力，我会感觉姐夫在抱怨诉苦和求援，心里烦。给姐夫什么东西他会不要不要，过分客气。
2、把手：大姐夫让我感觉烦的最重要的两种情况

3、六要素
（上卦：姐夫过分客套 谦让时我的感觉）
上九：烦，我会说话不当
六五：需要应对，感到心累
六四：感觉姐夫太虚假
（下卦：在微信里说我妈闹脾气我的感觉）
九三：生气
九二：被冒犯感
初六：姐夫的那种语气让我感觉他很嫌弃

4、卦象卦名  
山风蛊
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5、裸对卦象   行为提示
我对姐夫的态度，里面有很多积累的负面情绪，表面多为火气，所以常口不择言，说完后悔。裸对，更能让人从心里认识到自己的问题所在。
我变冷静了，感觉姐夫他就是那样的特点，变得真的理解他了。

铃兰

10.29周日
一、提问：通过裸对整体把握豫卦，你认为豫卦的卦名，为什么是豫？
答：1、本卦五条阴爻，一条阳爻（九四），阳动力量弱。当位爻少（2个），自我建设主题。建设什么呢？
2、九四，唯一的阳爻很显眼，阳爻阴位，不当位，提示九四阳动与卦结构对于这个位置的要求是有冲突的。初六（不当位）应于九四，支持九四；六三（不当位）与九四比亲；六五（不当位）乘九四--两条不当位的阴爻支持九四，被不当位的六五乘，被阴爻支持又被阴爻领导，九四如履薄冰，对于九四的要求是步步小心。
3、豫，造字本义是大象从容缓慢地踱步。有谨慎小心缓慢之意，所以本卦命名为豫。


二、小功法“界定范围”
对你想要关心的任何事物，做两件事情：
1、这件事情的上边界、下边界、左边界、右边界、前边界和后边界在哪个位置，边界上的标志物是什么？
2、在边界范围内找出六个要素，合起来能够代表整件事情。
把他们记录在自制表格上，并给这件事情起个名字。
一、事情：
妈妈中风离不开人，照顾妈妈这件事情。以我们兄弟姐妹四个为基准面：
上是父母，下是家庭第三代：外甥、外甥女、侄子、女儿。
前是父母给祖父母养老送终和养育我们兄弟姐妹，后是我们兄弟姐妹也面临养老、自处。
左是不在身边伺候父母的二姐和我，右是每天在身边伺候父母的大姐姐夫和我哥。

二、界定范围：
上边界：（位置）人伦上的，父母这一辈，（标志物）父母一辈子的为人处世。
下边界：（位置）大家庭第三代，（标志物）尽管他们忙自己的工作但在看着我们。
左边界：（位置）不在身边伺候父母的子女，（标志物）二姐和我通过视频、摄像头和父母联系，调节心情。
右边界：（位置） 每天在身边伺候父母的子女，（标志物）大姐姐夫和我哥分工照顾父母，姐姐姐夫和父母朝夕相处，不离左右，哥哥工作日中午晚上过来、六日来一天、买米买面，让姐姐姐夫放假。
前边界：（位置）时间上的前，（标志物）父母给祖父母养老送终和养育我们兄弟姐妹
后边界：（位置）时间上的后，（标志物）我们兄弟姐妹也面临养老、自处。

三、在边界范围内找六个要素，合起来能代表整件事情：
---第三代孩子们忙工作，也“看着”自己的父母照顾祖父母
---二姐和我视频、摄像头给父母聊天解闷
---大姐姐姐夫退休孙子上高中，过来照顾
-  -妈妈中风离不开人
---哥哥嫂子一直照顾父母
---父母把我们养大、给祖父母养老送终
     看卦象我的大家庭还很有力量，平时掉进小事小情里看不到这个承前启后的大格局，大格局给人力量，给人希望，接好我们这一辈的接力棒，意味着不畏辛苦，夜里会被叫起、尿味难闻、头油味难闻、提裤子有皮屑，还有开导想不开的任务，，，。

四、给事情起名字：承前启后

铃兰

10.30提问：请你跟爻辞对照，分析豫卦的每一爻。

答：

豫卦的当位爻少，整体背景是自我建设主题。我难以把握到底是个什么主题。

初六：

阴爻阳位，不当位，该有所建树但未行动，受不当位的九四的吸引，会有所动作，不符合系统要求。爻辞说“鸣豫。凶。”（不太理解怎么出来个“鸣”）

六二：

阴爻阴位，当位。和不当位的六五无应。很稳，守得住本位。

爻辞“介于石。不终日。贞吉。”--和爻辞符合。

六三：

阴爻阳位，不当位，应该有所作为（三爻阳位）但没有。和不当位的九四比亲，和当位的上六无应，提示有动作方向是错的。

爻辞“盱豫悔。迟有悔。”

九四：阳爻阴位，不当位，阳爻在阴位上动，多少有问题。与六三比亲，与初六有应，九四的号召力量大。但六五乘九四，是不是九四还得听六五的？

爻辞“由豫。大有得。勿疑。朋盍簪。”我对不上爻辞。

六五：阴爻阳位，不当位，上卦的阳动中位不太稳当。无应。乘九四，但好像力量敌不过九四，控制不了九四。

爻辞“贞疾。恒不死。”我对不上爻辞。

上六阴爻阴位，当位。在系统最外层收敛，符合本系统要求。

爻辞“冥豫。成有渝。无咎。”

二、

界定范围小功法

事件描述	姐姐姐夫在照顾我父母，这样面对姐夫就多起来了。我想改善我对姐夫的态度，概括一下我看到的姐夫，好和不好的地方。不好的地方离我近，好的地方离我远
界定边界	边界所处位置	边界上的标志物	代表整个事件的六要素
上边界	姐夫做得好的地方	真干了很多活儿	确实干了很多活：一日三餐，推着我妈下楼
下边界	做得不好的地方	误会我爹、话里话外总诉苦	和我爹的态度基本上不对抗了
左边界	怎么在我家对待我父母怎么干活	负责做饭	确实用心了，努力地在做到
右边界	怎么对待自己和我姐	对姐姐的关心周到又细致	卫生呀保健呀做事习惯呀讲究多
前边界	来我家前的重要事件	私自花了我父母的钱	干了活儿要诉苦
后边界	对以后的影响	他的身体健康、欠帐情况	说话虚头巴脑
命名事件	姐夫真的努力在照顾我父母啊 --- --- --- - - - - - -

铃兰

10.31
一、提问：对豫卦的两天操作，你的心得是什么？答：1、在祼对卦象看总体格局或主题上，通过祼对卦象感受动力格局，通过看阳爻多少感受动力、当位不当位来看是该卦是向外发展还是要进行自我建设，好像这不够，会判断错；要在后面盯住具体建设什么内容。豫卦就一条阳爻、两个当位爻，我看不出卦辞说的是一个宜建侯行师的格局，参考潞琴提到了老师新讲的“上卦阳数大于下卦阳数的类似于否卦格局，往往既需要注意维持系统稳定性，又需要靠自己去主动寻求发展，特别要注意顺从天理”，对一条阳爻的震卦阳数为4的感觉有了变化，根位爻的阳数大，动力要足一些。阳爻所处位置不同，阳数不一样，动力不同，根位阳数大，末位阳数小。
2、分析六爻，我找不到整体背景，当位不当位、应、乘承比，我看不出意思来。
（1）豫卦九四，唯一阳爻，不当位，初六应于九四，六三亲比九四，这些都说明九四比较有号召力，跟他走的人不少，但六五乘九四，六五是上卦中位，我不知道是六五动力大，还是九四大了？六五乘九四就应该六五大，则向上进取就力不足，那么和卦辞不符。我想不下去了。
（2）初六和九四，我感觉有矛盾的地方：初六不当位，被不当位的九四吸引，所以初六有点凶。---但是九四做为唯一阳爻，其实它的进取对于系统是有利的，那它和初六有应，初六怎么还凶呢？

二、界定范围小功法

事件描述	昨晚和女儿视频，女儿工作上有一个变化，我感觉丈夫在没了解清楚全部情况下就急着嘱咐注意事项，我心头不悦，这问题不大忍了五后面我觉得丈夫说得不对（我想不起来了），心头火起，变得不耐烦，坐不住，我来回走，特别想阻止丈夫说下去但不能，我就转到餐桌那坐着才慢慢冷静下来。面对亲人，这件事我非常在意时，他们和我有不同意见，我就会变得易怒暴躁，听不进去，其实我已经不能再谈论事情了，已经离开了现场，我所说的只是在表达我的愤怒：你说的不对！你没有发挥你应有的作用！你侵犯了我的期待（比如我搞不定的你帮我搞定、和我一致）！我想观察面对亲人不同意见时，我的内外状态
界定边界	边界所处位置	边界上的标志物	代表整个事件的六要素
上边界	家庭（外）	丈夫	离开现场
下边界	我的内心（内）	我的感受	暴躁
左边界	我坚持的道理	具体的道理	责怪
右边界	我的行动	我的表情、言行举止	我是可以表达我的情绪的这样一种宽容的状态
前边界	我这种反应的原因	我对丈夫本来就有意见	丈夫的言行不符合我的欲
后边界	反复这样反应	一样性质的情境发生时	本来就对丈夫有意见
命名事件	有情绪意味着离开现场

铃兰

11.1
一、提问：随卦上六爻辞为什么是“拘系之，乃从维之，王用亨于西山”？
答：1、随卦的总体格局是结构稳定、环境稳定（当位爻多，其中两个中正），以对外发展为主题，阴阳爻各三，阴阳力量旗鼓相当。
2、上六，当位，意味着上六的收敛符合系统要求，在格局末尾起到适当的收敛作用，统合维持随卦格局。从总体上在最后最高位置上，在最后最高的位置，从最低处维护全卦格局。因此爻辞说拘系之，乃从维之，王用亨于西山，就是收敛，罩场，统合维持全局。

二、

界定范围小功法

事件描述	天凉了，婆婆不穿塑料拖鞋，家里家外都穿一双布鞋，我就给婆婆买了毛毛拖鞋，今天看到婆婆不穿新买的拖鞋了，我手拿拖鞋问怎么了？婆婆指指脚后跟，我说是磕脚吗？然后婆婆就爱搭不理的，看都不看我这边，这个态度让我心里有点生气，就丢掉了初衷。
界定边界	边界所处位置	边界上的标志物	代表整个事件的六要素
上边界	我在意家里的卫生也在意婆婆的健康	家里地面不能脏和婆婆不能病	生气丢掉了初衷
下边界	我	我是实现者	婆婆爱搭不理的
左边界	婆婆的穿衣	暖和、不能凉着	问婆婆拖鞋状况
右边界	婆婆的饭食	吃热乎新鲜好消化的	后来婆婆不穿了
前边界	婆婆家里家外一双鞋的影响	家里地容易脏，婆婆脚凉	买了质量好的毛毛拖鞋
后边界	买新鞋后的效果	婆婆收起来毛毛鞋，又开穿塑料的	我想让婆婆脚不冷、家里地也不脏了
命名事件	了解婆婆毛毛拖鞋的情况

铃兰

11.2
一、提问：分析蛊卦的格局主题，说明本卦卦辞为什么是“元亨，利涉大川；先甲三日，后甲三日。”？
答：盅卦，山风盅，上山下风。
1、盅卦阳数3：1，下卦阳数比上卦大，类似泰卦格局：处于不稳定的环境中，主题是注意维持系统稳定性，对外开拓不是主要任务。
2、当位爻少，2个（三四爻）：系统结构不稳，应以内部建设为主题。（问题主要出在不当位爻上，当位爻起稳定系统结构作用--好像不能这样绝对地认为？比如临时补位情况就是不当位的情况）
3、阳阳爻个数都是3个，提示内部建设中阴阳力量旗鼓相当。
4、应爻情况，一对应爻，两个不当位的中位爻相应：六五应于九二，提示不稳定因素在中位并且上下相应，根子在下卦中位九二。
5、看卦象，上山下风：给我的感觉是内部有隐秘的风鼓动，开始动摇、流行风或者内部开始搞什么运动，有蛊的感觉，内部有虫子了。
综上所述，本卦的主题是一个从下从底层发起变动的内部建设、纠错的格局。从下从底层发起，是不是就是元亨？搞内部纠错建设，是利涉大川，要有始有终持续“先甲三日，后甲三日”。

二、

界定范围小功法

事件描述	在面对女儿的事情时，我确实有种天翻地覆、动荡的感觉，那时看平时的生活是稳定的、没有难度的、易行的，只需要守位就可以了。但是女儿的事告一段落，生活又回到平常，我又开始感觉婆婆和我格格不入，真的是进入了否卦的格局，我感觉守位很难：难在我要忍受别人可以不用承受的东西，眼里总是瞄着小姑大哥大嫂。这些东西是：一日三餐的坚持，洗油乎乎的碗，要给婆婆洗澡洗衣，要听婆婆说不不不要面对婆婆的不配合，要哄，要听婆婆病时的哼哼声
界定边界	边界所处位置	边界上的标志物	代表整个事件的六要素
上边界	应同时养老人的人，比我大的	大哥大嫂	少做、不看、不在一起呆、舍不得
下边界	应同时养老人的人，比我小的	小姑	报复心
左边界	关于照顾婆婆的大事小情	我要做的具体的生活事情	堵着一口气
右边界	还是关于照顾婆婆的大事小情	我要做的具体的生活事情	别人可以享清闲
前边界	形成了稳定的认识	不想养老人的心	难以忍受围绕照顾婆婆生活的细碎大事小情
后边界	未来的日子	不想养老人的心	就得我默默承受，吃苦，吃土
命名事件	报复心 - - --- - - - - - - - -

铃兰

10.29周日
一、提问：尝试完成蛊卦的爻分析。
答：
蛊卦是一个系统内部发生动荡、使系统结构不稳，进行内部建设、整治弊端的格局。

初六，阳位阴爻不当位，显示爻的属性不符合结构的要求，初爻是系统的根，根阳动提供过系统动力，在需要阳动的地方阴静，有问题，对系统建设不利。初六与六四无应，显示与上卦关系松散。
爻辞“干父之蛊，有子，考无咎；厉终吉”（挽救父辈败坏的事业，只要儿子能够振兴家业，必无灾祸，此事虽困难危险但最终必获吉祥），爻辞提示的是初六好像是替前辈受过，不要躺平、要纠错。

九二，阴位阳爻，不当位，不该动的时空在阳动。与六五有应，六五（全卦本来的尊位）听命于九二，九二像膨胀的私有资本势力，挟持了国家政权？
爻辞“干母之蛊，不可贞”（整治母辈所造成的弊病，不可过于固执专断），在阴位工作，不能硬杠。

九三，阳位阳爻当位，下卦输出位，阳动输出；被当位的六四乘，显示有所约束？与上九无应，有犯上之嫌，在解决弊病时冒犯了父辈，做为子女的肯定会有一些悔恨，但因为你的行为是正义的，符合正道，所以不会有大的危害。所以爻辞说“干父之蛊，小有悔，无大咎”。

六四，阴位阴爻，当位。上卦初爻，与初六无应，不彻底的意思。所以爻辞说“裕父之蛊，往见吝”（在整治父辈留下的积弊时，没有力度，不能彻底地去解决，优柔寡断，安于静止，不求上进，这样会出现憾事）

六五，阳位阴爻不当位，在改行动时不能行动，应于九二，把权力交给九二，爻辞说“干父之蛊，用誉”。

上九，阴位阳爻不当位，末爻，该收敛还要阳动，对整治弊端不松手。对六五的脱位不跟随。所以爻辞“不事王侯，高尚其事”。

事件名称：看女儿的准备工作

二、小功法“界定范围”
一、事情：今天来北京看女儿，忘记带北京的钥匙。观察来北京看女儿这件事。

二、界定范围：
上边界-标志物：家里老人安排好，不耽误工作-谁做中午饭

下边界-标志物：家里安顿好-有没有需要紧急处理的

左边界-标志物：要带什么东西-大米、我自己的衣物、钥匙

右边界-标志物：交通安排-早一些的火车，地铁，公交

前边界-标志物：为什么去-和女儿聊天

后边界-标志物：去了想达到什么效果-了解她最近发生的事，她的认识和感受，有无需要引导的地方

三、在边界范围内找六个要素，合起来能代表整件事情：

1母女俩交换意见，从而得到一个更合理的意见
2了解女儿的状况：心情、处境、认识
3关心女儿

4带好所需物资（我的，女儿的，其他的）
5安顿好工作和家里事务
6细数自己的任务（物资、事务、精神方面的）

四、给事情起名字：看女儿的准备工作

铃兰

11.4
一、周测验成绩：100
二、今天请大家回答的问题是：本周三卦豫卦、随卦、蛊卦过后，你对卦的总体把握和爻分析有什么心得？
答：
总体把握是通过：
1、看上下卦阳数比例：上卦阳数大于下卦，提示本卦结构提供的格局整体上相对稳定，各爻的课题往往是在稳定环境中寻求发展。下卦阳数大于上卦，提示本卦结构提供的格局相对不稳定。各爻的课题往往是在变动的整体格局中寻求自我保存。
2、看当位爻多少：全卦当位多，提示本卦以寻求整体性发展为主题。全卦当位少，提示本卦以寻系统内部建设为主题。
爻分析：
1、在整体背景下通过看当位情况，当位起促进作用。
2、看应的情况，看上下卦联系。
3、看比的情况，看爻间关系，是亲近还是远离。

三、                                                                                            

铃兰

11.5

11.6

铃兰

11.7
一、提问：尝试按照你整理的把握卦整体的思路，脱离卦辞，完成对观卦的整体把握。

答：

20观	file:///C:/Users/lenovo/AppData/Local/Temp/ksohtml2640/wps1.pngfile:///C:/Users/lenovo/AppData/Local/Temp/ksohtml2640/wps2.png风地观
观察项	观察内容	显示情况
1祼对卦象	阴爻托着上面两根阳爻	向外发展的感觉比较凸出
2上下卦阳数对比	0：3，上卦阳数大于下卦阳数	本系统整体的阳性力量在上，阴性力量在下，处于天地趋于稳定状态，常态格局。各爻的任务是在基本稳定的环境中寻求生存和发展
3当位爻	六二、六四、九五3/6	提示结构比较稳定，自我建设和对外发展同步开展
4阴阳爻个数对比	阴4阳2	提示在发展中阴性力量大于阳性力量
5应爻情况	2/3（含中位相应） （初爻无应）	结构稳定，中位作用凸出。末和本的两对应爻：显示上卦对下卦有强烈的号召作用，能带动下卦行动
6看卦象，以象喻之，看动力系统	地上有风	我想到形势变化有形了，在显现，能看到了
7综上所述：	系统稳定格局下，上级带领基层向外发展的主题

二、界定范围小功法

事件描述	我舌头五味杂陈有好几年了，我有点担心，但是一直拖着没看上有效的中医。因为我觉得靠医生是一方面，还是得靠自己日常生活方式、改变自己的忧心忡忡、不值当的事就会生很大的气。忧心忡忡的主要是女儿的工作状态和找对象。不值当的事会生很大气，主要是要和婆婆朝夕相处，又做又不情愿，嫌弃之心达到前所未有。我知道这些和我舌头我的健康是直接相关的。我想观察影响我舌头我的健康的几大原因。
界定边界	边界所处位置	边界上的标志物	代表整个事件的六要素
上边界	精神性的因素	我的日常的那些情绪和内部认知	内心挣扎
下边界	生理性的因素	身体已有这样那样的病和症	嫌弃
左边界	婆婆	和婆婆生活的具体那些感受	不得不做
右边界	女儿	女儿的工作状态和找对象让我忧心	思虑过度，无效的思维奔逸
前边界	时间上的，已发生的	我已形成的思维、内外行为习惯（德）	忧心忡忡
后边界	时间上的，我改变的可能性	静下心来面对	无能为力
命名事件	找自己的病因