铃兰的《周易》读书笔记

铃兰

第十四周12.11周一

一、提问：大家在昨天整体把握家人卦和睽卦的“对立性”的基础上，分析一下两卦各爻的行动指南，进一步体会和确认这种对立性。
请大家回答的问题是，在分析完各爻行动指南后，你对两卦对立性的主题有没有修改？

昨天的概括主题	家人卦是上下团结互助变革的主题			系统处于发展变动期睽卦是上下拆台的变革主题。
爻	爻的分析	行为指引	爻	爻的分析	行为指引
上九	阳爻阴位，不当位--对变革有破坏作用	阳动不能过头，注意位的要求	上九	不当位，有六三应--
九五	中正，尊位，有六二应--变革的最高领导	守位	六五	不当位，应于不当位的九二，该阴爻实际上成了阳爻的支持者
六四	阴爻阳位，当位，应于初九，亲比九五，维护变革	守位	九四	不当位，无应
九三	阳爻阳位，当位，下卦的输出端--阳动，初心小有实现，被当位的六四乘，应接受约束	守位和接受约束	六三	不当位，该动未动，但应于不当位的上九，该阴爻实际上成了阳爻的支持者	注意位的要求
六二	阴爻阴位，中正，应于九五---支持初心变革	守位和接受上级领导	九二	不当位、有六五应--不当位会发挥破坏系统的力量，因为在变革嘛，九二是核心力量。	注意位的要求
初九	阳爻阳位，当位--初心发起变革。与六四有应---有上卦资源支持。被中正的六二乘---初九应有所收敛	注意初心要正，要有所收敛	初九	当位：初心发起变革是合理的。无应，显示无没外援，但与不当位的九二比亲，同义	初心不宜用力猛，宜顺势而为
爻分析 后的主题概括	对上下团结互助进行变革的主题，增加了更具体和结构化的认识： 特点是每一爻都当位、守位，接受系统约束和任务的指引。		我搞不通了

二、事件名称：

事件描述	和女儿相处的一个情形、常态：女儿会感觉妈妈总是很扫兴，我会感觉很无辜。女儿从网上给我们买了草莓，我说挺贵的，再别买了。大棚的，不当季。女儿还发了个截图出来说明丹东的草莓正当季。我说嗯，因为现在草莓价格高。然后女儿就眼睛向上翻着，长时间不再说话，我感觉是无语无奈扫兴，但是我感觉还不兴我说这些情况吗？我觉得冬季草莓挺贵的，又是反季节水果吃了不好，我知道女儿不认可这些，难道我就得假装高兴地认同、表示挺好？我对女儿的无语无奈扫兴，我挺生气的。
界定边界	边界所处位置	边界上的标志物	代表整个事件的六要素
前边界	对女儿的基本态度是一个总基础	隐藏着不满：你为什么总不让我省心，不让我顺心如意？	破坏了母女氛围
后边界	母女交流的结果（我常不能预见）	女儿很扫兴	忽略女儿的感受
上边界	和女儿交流时我的位	不在妈妈位	我不肯假装高兴地认同，特别拘泥于具体事情直理，我要说出来
下边界	我的情绪	我的情绪跟着女儿的语气声调变	女儿有情绪了我会很烦
左边界	我的言语	真不想假装认可	我伪装出表面的温和
右边界	对具体事情的态度	我知道女儿不爱听也会讲我的真实想法	在很多事情上母女间成见很深了，母女形成了一种底色
命名事件	母女常常话不投机

铃兰

12.12

事件名称	母女常常话不投机   （观察目标：想观察到母女话不投机的内外机制）
爻位	内容描述	阴阳判断标准	行动指示
上六（上卦：在具体事上）	又在女儿心里筑了一道墙	沉重凝滞的感觉	-  - ----- -  - ----- ----- -  -
九五	但我就是会继续说---逆势而为 较劲 别扭	阳动的感觉
六四	我知道女儿不爱听、不接受我对于反季节蔬菜的认识，也知道女儿的情绪和反应	阴静的感觉
九三（下卦：我的基本态度）	在外说到女儿时，我会说女儿不好的话，情绪化	怎么解气怎么说，故阳
九二	母女在中西医、饮食、晒太阳、我的学习等事上的抵触深刻	内部的抵触，动态，故阳
初六	对于女儿不相亲，我已经气死了、毫无办法	现在主要是毫无办法，故阴
阴阳判断标准	判断标准来自观察目标（观察母女不投机的机制），我的六要素都是不投机的要素，可以都是阳爻（这些要素特别强烈往外冲的感觉，动力属性就是阳爻），也可以都是阴爻（对于我的终极目标我想改善母女关系，这些要素的动力就都是阴爻）。 但画出乾卦和坤卦不对。重新选择标准：在作为妈妈，以我的阳动阴静作为判断标准吧

铃兰

12.13周三
一、提问：通常我们都会鼓励一鼓作气不休息完成一项任务，昨天不用回答问题不走新卦，大家心里是什么感觉？
答：感觉轻松，感觉被理解到了，然后想到老师知道我们的状态，所以让我们停顿一下，整理一下，整装向前走。

二、小功法第四天（根据主题一致性等原则，修改完善卦）
重新核对，没有修改的地方

事件名称	母女总是话不投机   （观察目标：想观察到母女话不投机的机制）
爻位	内容描述	阴阳判断标准	行动指示
上六	又在女儿心里筑了一道墙	沉重凝滞的感觉	-  - ----- -  - ----- ----- -  -
九五	但我就是会继续说--- 较劲 别扭	阳动的感觉
六四	我知道女儿不爱听、不接受我对于反季节蔬菜的认识，也知道女儿的情绪和反应	阴静的感觉
九三	在外说到女儿时，我会说女儿不好的话，情绪化	怎么解气怎么说，故阳
九二	母女在中西医、饮食、晒太阳、我的学习等事上的抵触深刻	内部的抵触，动态，故阳
初六	对于女儿不相亲，我已经气死了、毫无办法	现在主要是毫无办法，故阴
阴阳判断标准	判断标准来自观察目标（观察母女话不投机的机制），我的六要素都是话不投机的要素，可以都是阳爻（这些要素特别强烈往外冲的感觉，动力属性就是阳爻），也可以都是阴爻（对于我的终极目标我想改善母女关系，这些要素的动力就都是阴爻）。 但画出乾卦和坤卦不对。重新选择标准：在作为妈妈，以我的阳动阴静作为判断标准吧

我心飞翔

抱歉啊！

铃兰

12.14
一、今天不走新卦，大家温习一下昨天的两卦，在自己心里把它解通，然后用卦爻辞对照一下，最后回答一个问题：蹇卦和解卦这一对覆卦的对立，是什么主题的对立？
蹇卦的主题是错误路线（作为初心的初六不当位）结合强健队伍（除了初爻其他五爻均当位），系统运行的结果是错误路线得到贯彻执行。解卦是正确路线（唯一当位爻：上六）结合解构队伍（除了上爻其他五爻均不当位），系统运行的结果是正确路线得到贯彻执行。蹇卦和解卦是走什么路的对立，正邪的对立。
二、小功法第五天，主题概括：

以爱的名义，我做的都是对女儿百害无一利的事儿（只会对结果纠结焦虑而不去看背后的原因、对女儿暗藏深刻的不满、愤怒失望、说女儿坏话），让我想起老师曾说过我专职挖女儿祖坟。挖女儿的根。本周主题概括：专职挖女儿的根。

铃兰

12.15

一、今天请大家分析一下第41卦损卦和第42卦益卦这一对覆卦的对立之处是什么？
答：41损卦 6：1阴上阳下的异常格局。三当位爻两个且有应，不当位爻4个且均有应---提示破坏系统结构的力量大于维护力量。
42益卦4：3阴上阳下的异常格局。当位爻4个且均有应，不当位爻2个且有应---提示维护系统结构的力量大于破坏力量。
损卦和益卦这对覆卦的对立之处：系统的变革，损卦在于破坏一部分系统结构，益卦在于加强一部分系统结构。

二、小功法，完成每一爻的行为提示。

井卦不符合我的事件。重新修改了阴阳判断，判断标准：破坏母女关系为阴，建设为阳。故为坤卦。

初六：对结果焦虑不安没有用，查找根本原因（女儿不听话在我心里积累的深刻的纯素愤恨）
六二：初六的影响力特别直接广泛深远，弥散在生活方方面面--行为提示：识别这种情况
六三：心里的恨内含金刚，坚固无比--行为提示：用对待敌人的方式对待女儿
六四：对女儿的感受和反应的忽略不在乎，满不在乎--行为提示：要想影响女儿就得在乎她的感受并深刻理解她
六五：不觉得自己做错了，自我感觉良好--行为提示：认识到自己的错：我这样是挖孩子的根，妈妈在深刻的否定打压她
上六：每次话不投机都在女儿心里筑墙，加剧母女对抗隔阂--行为提示：不能这样干了，不想再这样干了

铃兰

12.16周六
一提问

二小功法总结：
坤卦，六个阴爻放在一起，和六个要素或者六个情况罗列在一起带给人的感觉不一样，自己行为的破坏性直接映入眼帘，带给我醒悟：我真的要改过，才有出路。

铃兰

12.18  周一  第十五周一、提问今天依旧不走新卦，大家重做一遍昨天两卦的总体分析和爻分析，再结合卦爻辞，把总体判断做得更卦辞相吻合，把爻行动指引做得跟爻辞相吻合。
   看到现象了，但是读不出来什么，特别矛盾、疑问。比如：
夬卦的上六有一个对立的地方：你说它是阴爻吧，它还应与九三。----我就很难理解上六的立场。这时我发现我有个前提是阴阳对立，从平时判断阴阳的主题一致性原则看，阴阳爻不同义的，是对立的。我又想了想，这个疑问是因为缺乏练习里的体会，练习里感觉都有应，看爻没应。
二、事件名称：真实鲜活的、无法被消除的不喜欢的感觉。
反复界定了要素：感觉--对感觉的评价--不满--内在权衡能不能表达--自我打压--不表达出来就特别难受

事件描述	继续观察母女关系：上周认识到了自己的错误，最为根本的是初六女儿不听话在我心里积累的深刻而纯素的愤恨，面对这种愤恨，第一感觉是：在我的感觉他人里普遍存在，只是在母女关系上强度特别大，观察目的观察愤恨的基本机制：比如我在亲人家里吃到饺子馅、炖肉里的五香粉味时我就感觉特别不喜欢，（已经发生，真实存在，消除不了--对对，我内心是有种不想自己产生这种感觉的动力的，打压自己），继而就是不满（生气），不表达出来就非常难受，表达出来就很后悔（别人辛苦做的，爱吃就多吃、不爱吃就少吃不吃，尊重别人的劳动）。
界定边界	描述边界	标志物	要素
前边界	产生感觉时	吃到了五香粉味	这个不好吃、不满的感觉不表达出来就非常难受，表达出来就后悔
后边界	对感觉的判定	感觉产生后有个内在判定：不喜欢、不满、打压不满	就这点事儿我都这样不满，我这个人不好-----打压自己
上边界	内外边界的外	判定对方是否可以安全表达情绪	内在权衡：家里人是安全的，可以发出不满的信号，否则把不满隐藏了
下边界	内外边界的内	情绪已经产生	心里很不满（就好像内心的满足感很缺也很需要，所以对味觉的感觉就会要求高）
左边界	这种机制发生的范围，左边离基本感觉稍远一些	我的意见被拒、被否定、不被采纳	真实的鲜活的无法被消除的不喜欢的感觉
右边界	发生范围，右边稍近一些	味觉、声音的刺激	吃到了五香粉味
命名事件	真实鲜活的、无法被消除的不喜欢的感觉

铃兰

12.19
一、今天大家把萃卦和升卦两卦的总体把握和爻分析做完，说说这一对覆卦的对立主题是什么

总体把握	file:///C:/Users/lenovo/AppData/Local/Temp/ksohtml10836/wps1.jpg                                        file:///C:/Users/lenovo/AppData/Local/Temp/ksohtml10836/wps2.jpg
	萃卦 1、阳数比0：6，上阳下阴：常态格局，各爻的任务是在常态格局下靠自己去发展。 2、当位爻、不当位各半，各3个：维护和破坏系统结构的力量相当，系统结构敏感 3、应爻两对，一对当位爻（中位爻），一对不当位爻，都应于上卦：响应分阵营，领导层在上卦。 4、卦象：泽下有地，地承载着泽，长长久久存在之感。 5、卦名：萃：草木丛生一片青绿--各爻在天地间生长的感觉？ 总体把握：两个阵营的力量在常态格局下各自生长开花并结果的格局	升卦 1、阳数比3：0，上阴下阳：异常格局，各爻的任务是注意维护系统稳定性、自我保存或借变局之力发展。 2、当位爻、不当位各半，各3个：维护和破坏系统结构的力量相当，系统结构敏感 应爻两对 3、应爻两对，一对当位爻，一对不当位爻，都应于下卦：响应分阵营，领导层在下卦 4、卦象：地下有风，地对风有压制限制力，风的动力是哪薄弱往哪去：动、交汇的感觉 5、卦名：升：将盛酒的酒斗从酒坛里提起。升：下卦风向上动？ 总体把握：两个阵营的力量借变局力量自我保存、尚无成果的格局
爻	萃卦爻分析	升卦爻分析
上六	当位，全卦收敛位，收获	上六：当位，全卦收敛位，没有什么收获
九五	中正，与六二有应，上呼下应	六五：不当位，与九二有应--变局之力
九四	不当位，阳爻阴位，该静的位置动，有冲突	六四：当位，无应---维护系统结构的力量
六三	不当位，阴爻阳位，该输出没输出，但与九四亲比，有被拉动的可能	九三：当位，有上六应---维护系统结构的力量
六二	当位，阴爻阴位，应于九五，中正有应，提示又有领导又当位当值	九二：不当位（阳爻阴位、位静爻动），与六五有应--本卦主题的变局之力
初六	不当位，阴爻阳位，该动不动，幸亏应于九四，增加了动力	初六：不当位，阴爻阳位，该动不动。无应，但与九二亲比，有被拉动的可能
萃卦和升卦的对立处：格局力量是对立的。萃卦的常态格局利于各爻发展。升卦的异常格局的变局之力不利于各爻发展，不见成果。

二、小功法 第三天，对观察事件画卦

事件名称	真实鲜活的、无法被消除的不喜欢的感觉                                     观察目的：观察不满情绪的内部机制
阴阳 判定标准	合道为阳，逆道为阴
爻位	内容描述	卦象（雷泽归妹卦）	上下卦
上六	这个不好吃、不满的感觉不表达出来就非常难受，表达出来就后悔	- - - - --- - - --- ---	后
六五	就这点事儿我都这样不满，我这个人不好（打压自己）
九四	内在权衡：家里人是安全的，可以发出不满的信号，否则把不满隐藏了（权衡势强势弱）
六三	心里很不满（就好像内心的满足感很缺也很需要，所以对味觉的感觉就会要求高）----（产生不满）		前
九二	真实的鲜活的无法被消除的不喜欢的感觉---对感觉的判定：不喜欢
初九	吃到了五香粉味--感觉

铃兰

12.20周三
一、今天不走新卦，大家把昨天的萃卦和升卦的整体把握和爻行为提示，对照卦爻辞，重新核实调整一遍，看看对两卦对立的主题有什么调整没有？
萃卦是常态格局下聚集资源（在九五的号令聚集起）的主题，升卦是聚集资源后积极的作为。

二、小功法第四天：根据主题一致性等原则，修改完善本周的卦，没有修改的地方。

观察事件 或者事物		把手：真实鲜活的、无法被消除的不喜欢的感觉				画卦目的		观察不满情绪的内部机制
		事件（事物）描述：继续观察母女关系：上周认识到了自己的错误，最为根本的是初六女儿不听话在我心里积累的深刻而纯素的愤恨，面对这种愤恨，第一感觉是：在我感觉他人里普遍存在（不满），只是在母女关系上强度特别大（愤恨敌意）。观察目的观察不满的基本机制：比如我在亲人家里吃到饺子馅、炖肉里的五香粉味时我就感觉特别不喜欢，真实存在、消除不了，然后内心就不想自己产生这种感觉的动力的，打压自己），继而就是不满（生气），不表达出来就非常难受，表达出来就很后悔。
上下卦界定		爻位	内容描述	九六 判定	卦象、名 卦辞		爻分析		爻辞	行动提示
上	后	末（上）	这个不好吃、不满的感觉不表达出来就非常难受，表达出来就后悔	阴	- - - - --- - - --- --- 雷泽归妹卦
		本（五）	就这点事儿我都这样不满，我这个人不好（打压自己）	阴
		根（四）	内在权衡：家里人是安全的，可以发出不满的信号，否则把不满隐藏了（权衡势强势弱）	阳
下	前	末（三）	心里很不满（就好像内心的满足感很缺也很需要，所以对味觉的感觉就会要求高）----（产生不满）	阴
		本（二）	真实的鲜活的无法被消除的不喜欢的感觉---对感觉的判定：不喜欢	阳
		根（初）	吃到了五香粉味--感觉	阳
判断阴阳标准：合道为阳，逆道为阴