黑河女的《素问》读书笔记

黑河女

4月14日作业
40、阴阳类论篇第七十九以阴阳比类的方式讨论了三阴三阳的含义、病脉、病症和死期，还论述了疾病的预后跟四时阴阳的关系，请你整理一下本篇论述的三阴三阳的含义。方盛衰论第八十讲述了盛衰的结论都从比较中来的道理。请你说说篇中所说的“是为妄行”和“诊道乃具”，分别是怎么做到的？

黑河女

4月15日41、解精微论第八十一 用哭泣涕泪机理的精微细节，讲述了医者要知识广博和理论联系实际，请你说说，什么是理论（所知、应知），什么是，怎么才能理论联系实际（应知联系应会）？

黑河女

四十三周任务：修改和完善树形图，完成一个总结。
重新理解人之生命健康
——读黄帝内经之所得
一、什么是生命？
1、结构：血与气
2、进程：阴阳之变
3、功能：形与志
二、什么是健康
1、结构: 天人合一
2、进程：生气通天
1）通：得道
2）不通：病
3、功能：阴阳调和
三、养生之法则
1、扶养正气，避祛邪气
2、恬淡虚无，精神内

黑河女

我想推荐的其实挺多的，每位同学都有很多值得我学习的地方。晓迪、暖心、刘丹、苗苗等等都是一如既往的踏实而又认真地在读书，还有一些新同学也是一步步勤勤恳恳地，像郑欣、燕子，潞琴的报告也做得非常精彩，但是又只能推荐三位，最后选了这么三位比较典型的优秀学员，他们有一个共同特征，就是能用到自己身上：

1、苗苗——苗苗给我的感觉是比较细而实。苗苗的体会很多都能贴着操作，又真又实的感觉，不是模棱两可、大而化之的。而且报告中对情志病的讲解让我耳目一新，印象深刻，后来结合体会仔细琢磨了一下，“虚贼邪风，避之有时”，因为邪欲的存在，对时无感，不知避，所以容易生病，确实如此，所有的病其实都是情志病。

2、刘丹——刘丹读经典一直给我一种比较开阔的感觉，就是感觉能打得开，能和所学的其它东西融会贯通起来。而这一次在学习《黄帝内经》过程中，能感觉到她对很多问题有非常细致的琢磨，尤其是五行方面，会延展到家庭五行，每次还会做一些图来把自己理解呈现出来，给了我很多启发。

3、郑欣——作为加入读书会群体不久的同学，她读书每日提交的作业给我一种认真严谨、实事求是的感觉，所做的报告很清晰，把读到的地方讲的很透彻。我相信经过这么一步一个脚印、读书上身的读法，她的进步一定会越来越大。对我来说，她的不慌不慢，从容又扎实的这样一种读书态度特别值得我学习。