经典分享第四轮

xiaomeng160824

2020.03.21

老师、同学们，中午好！现在我来补分享。我分享的题目是《我是行的》。
现在我的心情有点激动，因为我觉得我好像进来了耶！走了这么久，有三年半了吧，直到这个时候，这一次分享才逼出来，终于进到门里面了。
本来我这次是不分享的，前面两次分享都是乱来的，感觉很丢人诶。然后我就决定不分享了，可偏偏这个时候老梦说，不分享的，不能呆在这个群里了，只能硬着头皮上啊。看来我的运气真不是一般的好。
然后我想分享，总是要给人一点什么东西吧，就一直在外面到处乱走啊。那这个分享注定是没有结果的，三个月一晃就过了，也是没有结果，上个星期三，是最后的时刻了，我都急死了，快十一点吧，十一点多才上去，就没几句就哭了，反正后面又跑到外面去找这个找那个，最后分享还是没有完成，只有写检讨了，还要重新分享。(我检讨还没写，等一下再写。)
真是太折磨人了。一想到分享，我就慌了。一次又一次，我都想去找兰兰，说我不行了，我真的不行，我退出吧。可是我想我都到门口了，我不能回去！分享什么呢，什么都没有。后来就想干脆去做一个练习吧。
感觉我这个人总是停不下来，我想就利用这个机会探索一下这个原因吧。
不太记得练习的流程，我就只是把手头的事全部停一下来，问自己: 这段时间过得怎么样呢。嗯，一停下来，心就慌慌的，我问她: 你怎么了？
停下来不做事怎么可以呢？你得一直干活，不能停！停下来意味着什么，停下来就是没干活啊，没干活意味着什么，你干活不干活，你就没有用没有价值，那没有价值，你就不能活在这里了。
不干活就得死，真太可怕了。我心底深处潜藏着这样的密码。
试一下，停下来会怎么样？
很慌，抖得厉害。停下来，好难受啊。老是想跑，逼着自己坐在凳子上，屁股不能离开凳子，把手机关掉，电脑关掉。身体不给动，就想东向西，我意识自己胡思乱想的时候，又把它拉回来。反反复复好几回，然后就开始打嗝，身体发抖，抖得越来越厉害。身体抖得越来越厉害，还有点想吐，肩膀也变得好重啊。他这边是那个手，手是没有力气的，晕乎乎的，那个手臂特别的晕，好奇怪的感觉。然后就是一直打嗝，一直打。
第一次，我也不知道是怎么结束的，但是我从那次以后，找到自己做不好事情的原因了，就是我读书其实说读那些经典，我也是读不好的，读不了的，就跟做不好事情是一样的。我找到那个原因就是因为我根本就没有在现我这个身体在那里，但是我的人是不在的。
后面，我又做了几次这样的练习，跟这个慌了好几次。
第一次应该是星期二做的，因为想着要在星期三之前把分享补上嘛。
然后就这么过了几天了。今天我突然发现自己能停下来了，就是停下来时候没有那么慌张了。自己说的话自己能听得到了，就是会停一下再说，好像是那个话是有从脑子里过了，然后再说出来了，以前都是那个上下嘴皮一碰就发出去了，自己都莫名其妙那种感觉。然后这两天老公也说我做的菜好吃，还是原来那些菜呀，我自己感觉到身体好像变得软软的，暖暖的那种感觉，就是我自己能感觉到我自己了。

今天中午做饭的时候，我满心欢喜地把饭做好了。然后我心里突然就觉得我是行的啦。我是行的，我是行的耶，我真的是行的，这个声音好像是从心里面冒出来。
然后我就赶紧上来分享了。

我就先分享到这里吧。谢谢大家！

xiaomeng160824

xiaomeng160824 发表于 2020-3-21 22:18
2020.03.21

老师、同学们，中午好！现在我来补我的分享。我分享的题目是《我是行的》。

谢谢同学们的镜映！

1、苗苗
@红梅(三字经1组) 分享很深入，能够体会到你找密码的不易，也恭喜你找到密码，看到那个坎。通过你，我也在想。很多时候似乎我也停不下来。谢谢你的分享，觉得好有帮助。
( 哎呀，苗苗姐竟然用了“深刻” 这个词，真的是太入心。我一直觉得自己好浅薄。）

2、木木
@红梅(三字经1组) 真的诶，说话的语速语调不一样了。这个柔柔的慢慢的微笑的声音好听嘿嘿嘿，行的。你是行的～

3、雨彦
@红梅(三字经1组)
好不容易找到密码，听到你由衷说 我是行的，感动。特别想抱抱你！

4、小迪
@红梅(三字经1组) 本来就行，这么折腾就是让自己合而停止内斗。
@红梅(红梅) 还有点没说完这样折腾后，就真的行了，是的，行了，合了，互相推动[赞]
5、暖心：听完你分享了！
6、睿涵：大拇指。
7、含静：你是行的。

lan

读经典分享

2020.3.25  

Lan的分享题目：学以致用，用而精进

   今天由我来为大家分享，分享的主题是“学以致用，用而精进”。之所以选这个主题呢，其实就是我自己的需要，我的短板。

   就说这次分享吧，老师规定没有参加分享就会退出经典总群，那我是不愿意的啊，因为我觉得群里同学们的讨论，老师的指点对我的触动挺多的，所以我就只有硬着头皮报了名。报了名之后，等到群里公布了分享名单，我粗略看了一下我的分享时间是3月份，心里想还早着呢，不急，有的是时间，慢慢准备来得及。没想到转眼间就到了3月份，我其实已经把经典分享的事儿给忘了，直到前几天突然发现学习强国里有给我的消息，兰兰姐提醒我说：下一周轮到你作经典分享了，别忘了！我一下就有点懵圈，傻了，分享啊！我记得有这么回事儿，怎么这么快呀，怎么感觉这么突然呀！事实上真的已经过了4个月了。然而自己一头雾水，发现好像找不到地儿，我应该到哪里去分享呢？经过兰兰姐的指点才知道是分享在学习强国的经典群里，兰兰姐好心发给我报名的帖子链接，让我对规则重新了解清楚，还建议我学习一下前期同学们的分享。我又发现如果让我自己找这个报名的帖子，我竟然不知道路径，不知道是放在哪个目录下的。每次报名我都是直接点击别人发的链接写完提交，都没有去关心过这个帖子是在哪里，我要再找的时候要到哪里去找。好吧，地方找到了，我要分享啥呢？周三是要求的最后期限，只有五天的时间了，时间很紧呀！可是我也仅仅就是挂在心里，没有行动上的准备，就这样一直拖到了今天早上起来，似乎没办法回避了。

   我隐隐感觉到我内在的一致性，表面上我似乎在积极地学习，觉得这个事儿重要，是该做的，那我会给他挂在那里，但是不到最后的紧要关头，就不会去处理。似乎挂个名，就可以把他搁一边儿了。

   这个习惯好像无处不在，就像在三年计划的学习里，我提前一周报了名下周分享，结果呢，整整一周的时间，我同样只是在心里记挂着，我要分享这个事儿，直到分享的前一天完成作业的时候，我才开始去想，我到底想分享啥。

   学习经典也有这种情形，我学习经典的时间不长，《鬼谷子本经阴符七术》是第一本，读完之后，我好像已经把它束之高阁。我已经读过了，似乎跟我关系不太大了，基本很少在生活中去想到我遇到的事儿怎么用本经来练习，怎么用本经来指导我的生活。

   现在正在开始第2本经典周易的学习，非常感谢老师要求我们每周有分享，逼迫我自己在践行上做得更好，能够学以致用，用而精进。回忆了一下：本经给我印象最深刻的就是志思神心德之五气模型。周易给我印象最深刻的，就是老师分享的先分内外，再分根本末，再分阴阳。

   前两天儿子对我说：“妈妈，我怎么感觉我什么都做不好呢！”

   说这句话之前是我在陪儿子对语文卷子改错，儿子有三处不会做。有两道题是需要大量积累的，我做起来都感觉很难。于是我给儿子讲解，儿子就各种不认真，说明天再做。我就皱眉批评：“不行！你看你改个卷子，花了40分钟的时间，还在磨蹭！”

   当儿子说完这句话之后，我的心被触动了，我感觉自己很笨拙，我这个母亲没有当好，我就开始自责起来。我发现其实孩子说的就是我的感觉！孩子的应对方式也是我的应对方式：拖吧，不到最后就是完不成。学吧，学了之后我就是不用。

   我试着用经典和三年计划所学到的体会了一下“我感觉我什么都做不好”

（儿子）末：推责任（为自己辩解）

     本：躲（不做）、拖（最后面对）

     根：我什么都做不好（经常被妈妈指责，紧张沮丧害怕）

（自己）末：说教、指责

     本：代办、控制

     根：担心、紧张

孩子的期待：我很优秀，我是妈妈的好儿子，我能让妈妈满意、开心

德：自强不息

神：做而不是想

志：克服困难

思：做中调整完善方法，就象老师说的知道一点点，去做；做着做着，再回头来理解。出发的时候，甚至只需要知道个名字就可以。其实我们做事情，没有哪件事情是事先规划好的。规划了也没啥用。

   老师的话这似乎给我找到了一丝安慰，我本次的分享或许不能带给大家更多的帮助，但是就像老师说的那样，我先做先分享，回头来精进，希望大家也可以从我的身上得到一些警示。下一次，再遇到孩子这样的说法，我想我可以问他几个问题：“你感觉什么都做不好，这感觉怎么样？”“在什么样的情景下，你会有这种感受呢？”“当你感觉做不好的时候，你是愿意做呢，还是不愿意做呢？”“当你感觉做不好的时候，你想要怎么帮助自己呢？需要得到妈妈什么样的辅助吗？”，最后我会感谢儿子：“你能把你的想法跟妈妈分享，能得到你的信任，妈妈很开心！你真是妈妈的好儿子！”

xiaomeng160824

红梅的检讨：

要检讨的，实在太多了。干脆记得一干二净！直到兰兰提醒我检讨还没写，别拖得太久。我才记起这个事。
欠债真的受罪！天天受罪。天天要发声律启蒙，一发声律启蒙就脸红，我的债还没有还。
今天来面对吧！
归要结底，我犯的错都属于 ” 调戏老天爷“ 的错，不要命的错。比如，我说要洗心革面重新做人，可是我却一切照旧；
比如，我说要好好读书，却一动不动。

比如，这一次，有3个多月都不做功课以致无法分享，把自己的承诺当屁一样。

现在，连检讨都可以拖这么久……

真的没有脸见人。

写了一半，写不下去，竟然跨月了。唉。

感觉越来越跟不上进度了，首先得把检讨这个债还掉。

比如，这一次，有3个多月都不做功课以致无法分享，把自己的承诺当屁一样。

现在，连检讨都可以拖这么久……

真的没有脸见人。

2020.04.01

写了一半，写不下去，竟然跨月了。唉。

感觉越来越跟不上进度了，首先得把检讨这个债还掉。

莫雪萍

经典分享第二十三周

2020.4.1

分享题目：寻根之路

正文：

  大家好！我是莫雪萍，这周轮到我分享，今天我给大家分享的主题是——寻根之路。

  分享之前我想说说当我知道要分享时的心情，当周一看到兰兰给我发信息说这周轮到我分享时，当时都有点懵圈了，我发觉我已经忘了这事，然后心里就特别的紧张，就像水波中的涟漪，一圈一圈在放大，我在想我拿什么来分享呢？之前听同学们的分享都特别的真实而且也很清晰，我自己读经典却读得磕磕绊绊，甚至是晕晕乎乎的，自己内心里很多东西都屡不清，我该怎么去分享呢？这一周感觉特别地忙，交读书上每天都要交作业，还有三年计划的课程和作业，还要带小幺儿，想想都头大，真想逃呀！可我往哪里逃呀，字已经早就签好了，押也画了，我这是要把逼自己上刑场的节奏呀！不管那么多了，今天就豁出去了！

  现在开始正式进入分享，不管我读经典怎样的晕晕乎乎，但有一点是很明确的，就是我认定他是带我走一条寻根之路。

  我跟着老师和同学们读经典已经有一年多接近两年了，从读《黄帝阴符经》开始，当时一个字一个字地查，从查字中仿佛回到了古人生活的那个场景，也仿佛回到了孩童时代，好奇地观察着这个世界，《黄帝阴符经》开篇第一句：观天之道，执天之行，尽矣。观：造字本义：猫头鹰瞪大锐利的眼睛警觉查看。天：造字本义：人的头顶上方的无边苍穹。道：给不知方向的人引路。执：字形像一个人的双手被锁在木枷里。造字本义：用木枷锁住嫌犯双手，正式逮捕拘押。引申为紧紧抓住，牢牢握持。行：甲骨文像四通八达的十字路口。造字本义：纵横畅通的十字路口。引申为行走。合起来理解瞪大锐利的眼睛洞察无边苍穹，牢牢地抓住天道畅通无阻地行走。最大限度地投入，事情也就如此了。读完这一句，人的心胸顿时开阔了许多，那些情绪那些欲望都觉得不那么重要了。

  当读到天生天杀，道之理也。天地，万物之盗；万物，人之盗；人，万物之盗。三盗既宜，三才既安。就感觉宇宙繁衍万物，生死由命，这便是自然规律的道理。万物盗天地造化得以生，人盗万物养育得以生，人盗万物的同时，对万物具有再造化之功，所以人反过来又为万物所盗。天地人互盗，互相赖以生存，随着时节的变化，繁衍生存，生生不息，一派安居乐业的景象。读完这一段，天地人之道，大道至简，原来是我们把生活过复杂了。

  再读其盗机也，天下莫能见，莫能知也。阴阳相胜之机，不在其位则不可见、不可知。由此想到自己作为女儿、妻子、母亲、媳妇，姑姑等等我有多少时候在其位呢？不在其位的时候确实是很多东西都看不见，也不知道。所以心浮气躁，家庭氛围也常常搞得鸡飞狗跳，未定、未安；如果在其位的时候，心慈面善，笑魇如花，相由心生，家庭关系自然和谐融洽。

  还有读到《千字文》里的川流不息，渊澄取映。知道了自己的使命，上要对得起自己的祖宗，下要对得起自己的子孙后代，只有不停地学习，修炼自己，这样才能把自己建立起来的德行象江河水一样川流不止，流传给子孙后代，永远不会停息。

  读到乐殊贵贱，礼别尊卑，上和下睦，夫唱妇随的时候。以前看到这些字总感觉有歧视，男女不平等，对此嗤之以鼻。现在知道了要守好自己的位，家庭才能团结和睦。

  读到嫡后嗣续，祭祀蒸尝。稽颡再拜，悚惧恐惶。以前看到这些觉得迷信，现在对祖先有了敬畏感。我们农村一般都是清明节的时候给祖宗上坟，我们每年清明节都不回去，只有过年才回去，前年回去第一次带着孩子到太爷爷太奶奶坟前烧香祭拜。带着恭敬畏惧，诚惶诚恐的心情，反省自己曾经的不孝，下定决心带好子女，一定不给祖宗丢脸。

  读《鬼谷子本经阴符七术》里的心安静则神明荣，虑深远则计谋成；神明荣则志不可乱，计谋成则功不可间。循间而动，推间而行之。慢慢地能感受到这些东西渐渐地浸润到自己的生活中了。

  这一路读下来，清除了体内不少的毒素，内心没那么飘浮了，慢慢地往下沉，往下沉，能静得下来稳得下来一些了。家庭建设也在向好发展，教育子女也没之前那么焦虑了。

  这就是我的寻根之路。

  今天我的分享就到这里，谢谢大家！

xiaomeng160824

红梅的检讨：
2020.03.31
要检讨的，实在太多了。欠债真的受罪！天天受罪。天天要发声律启蒙，一发声律启蒙就脸红，我的债还没有还。
可是在补分享后竟然干脆记得一干二净！
直到兰兰提醒我检讨还没写，别拖得太久，我才记起这个债。
今天来面对吧！这个检讨怎么写，心里没谱。
归要结底，我犯的错都属于 ” 调戏老天爷“ 的错，致命的错。
比如，我说要洗心革面重新做人，可是我却一切照旧；
比如，我说要好好读书，却一动不动；
比如，这一次，有3个多月都不做功课以致无法分享，把自己的承诺当屁一样；
而现在，连检讨都可以拖这么久……
真的没有脸见人。

2020.04.01
写了一半，写不下去，竟然跨月了。唉。
感觉越来越跟不上进度了，首先得把检讨这个债还掉。

2020.04.02
昨天因为昨天周三轮到我们三组分享，被逼到崩溃，真的觉得呆不下去了。
走吧，东郭先生！幸得伙伴接住，回到位置上来。是啊，你能走到哪里去，去哪都是死路一条。
惟一的路就是把自己的心安放下来好好用功。你已经有经验了。
就像这几天搬办公室一样，刚开始看到厚得能写字的灰尘，头皮发紧，但这就是你要呆的地方。
怎么办？——先来一场大扫除。心里直犯难，百爪抓心。
但是实际上你去做了，真的一点都不难；你不做怕做，就难于上青天。
看着干净的地面、桌面，处处焕然一新，回想打扫之前的样子，大笑！！！
搞完大扫除后，就更简单了！每天保持日常清洁就可以了。
逢年过节再大搞，这就是分享了。
老师说过， 少学认（饰）错的技术，多长改错的本事。
什么都不说了，我改。——改就是开始认认真真读书。
并且这一轮大家分享完，我再分享一次，以弥补这次对同学们的影响。

xiaomeng160824

50、红梅  2020.10.04

兰兰

2020.4.12

1、第25周经典分享
2、分享人：周诗雨
3、分享内容：
           大家好，我是周诗雨。我吟诵了《三字经》、《百家姓》、《素书》、《声律启蒙》和一些诗歌文赋，这些经典里面的字词都很压韵，唱起来很舒服。读了这些书之后，我知道了很多经典故事，极大的开阔了我的视野。古代的人们的生活方式我很喜欢。从这里，我也学到了一些优良品德，了解了一些历史事件，同时也让我看到了古代的一些圣人和伟人，当然也有一些小人和奸臣。从这里，我更了解了我的祖国。这些内容跟我课本上所学的完全不同，它们大大丰富了我的见解。我喜欢这些知识。以后，我还会跟着妈妈一起吟诵的。谢谢大家。

黑河女

第27周 4月20-26日 分享

1、分享人：黑河女

2、分享题目：人心死，道心活

3、分享具体内容：

大家好！这周轮到我给大家分享，我是黑河女，两年计划10班学生。从刚开始读道德经到现在和大家一起学习经典已经有一段时间了，但这是第一次分享，说来惭愧，最初的原因其实也是因为老师说不分享就不能留在这个群里了，那就必须要分享了，跟随老师学习这对我来说是很坚定不动摇的。其实报名那一刻我并不知道自己要分享什么，我是真的觉得没什么好说的，说出来都心虚，因为感觉没做到。从一月份心里就开始惦记这个分享的事情，这一个月突然发现有好几个点都想跟大家分享，当时是一种喜悦，啊，我发现宝贝了，我要跟我的兄弟姐妹讲讲。但后来冷静下来问自己你做了几分，有的只是刚进了个门而已，先放放吧，再琢磨一下。我发现自己不能说大话，一说大话就会羞愧好长时间。

啰啰嗦嗦半天也没进入正题，可见我是有那个表现欲的，只是一说到分享还是有些不坚定。那我今天想跟大家分享的就是我一路学习的心路历程，我给打了个包，贴了个标签是——人心死，道心活。

这个历程我想可以分为四个阶段：

一、被逼转身

在进入两年计划以前，我整整实打实地学习了七年的心理学。有一次在给学生备社会心理学课的时候，望着我一架子从本科阶段到硕士阶段看了和学了那么多年的心理学书，我突然心里感觉极度地绝望和悲凉——我感觉我七年白学了，因为当我站在学生面前时，我觉得自己一片空白，没有什么可以讲给学生，这满架子的心理学知识压根儿就没进到我心里去，跟我这个人好像是没关系的。我冥冥中觉得这种学习有问题，所以我要寻找出路，我找到了老师，来到两年计划。

二、再次走向绝路

到了两年计划，我刚开始如饥似渴地学习，坚持做练习，但是经常是有一段我一个练习也不想做，我厌烦，再到有一段，我已经麻木，总是挨到最后交作业。我又开始自我欺骗了，看，我跟着这么好的老师在学习呢，只要这么坚持下去，一切似乎都会改变。再到最后开始学经典，也是我非常热爱的，大多时候我像完成任务一样，少数时候我还是用心的，不，不，我认为自己大多数时候都是用心的，只是少数时候工作和生活实在太忙了，所以没有办法。看，我们的老师经常语重心长地教诲我们，严厉地督促我们，耐心地手把手地教我们，跟着这样的老师，学习的又是老祖宗最智慧的学问，看，道德经多少人都不知道在讲什么，我读过了，周易我周围没有一个人去试图碰他们，多么高深的学问啊，我都在学呢，只要跟着老师，跟着这个组织，迟早自己都会变好的。还有刚开始的打坐、然后跺脚、然后站桩，我都坚持过两个月左右，但是没有一个坚持下来。如果说以前学习心理学是因为学习方式不对、内容不正，那现在总算是在正道上来了吧。从17年4月底写两年计划的申请书表初心到现在刚好整整三年了。我还有什么好说呢！我拿着最快的刀，站在茂盛的庄稼地里，却仍然颗粒无收。这能怪谁呢？我还要去追寻谁呢？我还要追到哪里去呢？有一段时间，就是今年正月的时候，我再一次站桩站了10天左右就又开始打退堂鼓了。我发现我把自己逼到了墙角，追寻到了天涯海角发现已经无路可寻。

三、绝地求生

我问自己——你还有什么好说的？你还想说什么。我发现只有两条路可走，要么就是放弃，继续浑浑噩噩，自我欺骗，等待老天收了我这条命，老天这辈子不收，下辈子收我子孙的命，要么就是下狠心——做，除了终日乾乾同时时刻保持警觉不要让自己的心跑了，我别无它路。真的是别无它路。心理学救不了我，两年计划救不了我，老师救不了我，经典救不了我，圣人也救不了我。选择权一直都在我手里，解码的钥匙一直都在我自己手里，咔嚓那一下，打开了，人心死，道心才能活啊。说到这里，我有点激动，眼眶含泪，确认了一下自己的心里的感觉，刚开始感觉是悲壮，好像又不是，就是平静、接受的平静，放下了好多好多，是活是死都是自己的事儿。

那一周我每天睡觉前都在问自己，其实你明天早上没有选择，就是起来站啊，你不站，就是你自己在找死啊，你能怪谁啊，你要能接受找死的命运那也行啊。不，我可不想找死。说到这里，我还得感谢这次疫情，这次疫情中的万千世相，触动了我那个痛点，你要么蠢死、你要么就好好活着。

此时，我停下了那个外部的寻找，我明确了唯有自己才能救到自己的那个信念，坚定了这个志。

四、魂归故里

上一周老师停止了读周易。说实话，读周易的时候真的有一种四下无门的感觉，其实之前读经典都会有这种感觉，只不过这一次自己内逼、老师外逼、再加上周易这部经典的本身特性，让自己这种体会更加深刻，从而直接面对它，迎面扑来，让我无处可躲无处可藏，必须直面一个残酷的现实，我前两年不是在读经典，我是在自我欺骗，我告诉自己只要跟着老师跟着大家读老祖宗的书我会好的，我不会错的，我最终会过上人的生活，我躺在地上，躺在人群里，被拖着，被拽着，感觉到要被放弃的时候就起来努力一下，努力的动机只是为了不被大部队放弃，就像这次分享的初衷一样；努力的方式呢仍然用着自己惯有的方式，在外面跑。这就是很荒唐的地方，我以为我已经在靠自己了，可是我靠的其实还不是自己，我的那个心仍然是不可靠的，因为它总是把我带回惯有的那个方式，总是带着我往外跑。停下读周易，我反而心里安定了，我在心里哈哈大笑，哈哈，彻底断了你的念想，但凡你有一丁点想靠的心思，想往外跑的心思，你就读不了周易，你永远读不懂周易，你读了白读，你读多少经典也白读，你再努力也没用，没用，你还是在自我欺骗。

反反复复在这里琢磨了很久。但我想我今天的分享也只能到这里，因为我的体会只到了这里。我有一种相比以前更安定踏实的感觉，还有一种在革-命的感觉。死去，生长，就这么一个过程。所以我这次的分享只能到这里。

konghao

读经典分享：  空号分享逐字稿:○分享题目:“好好活着”。  大家好，初次参与分享，多多指教 我分享的是经典是《千字文》 这次参与读书分享过程犹如“过山车”  胆怯、害怕、是退缩还是勇敢上，挣扎忐忑的还是选择了参与，上吧   那么多的自己不认识的生僻字 迷糊，比家乡山城的大雾还要那么的厚而看不透  寒来暑往，秋收冬藏…… 闰余成岁，律吕调阳。 随着读书、一个字一个词，从口吃般的吞吞吐吐拗口的读到几乎每天都要看上一段，到后面读完后，还会继续读，继续看，到现在每天身心参与了经典才觉得这才是开始一天的生活节奏 一年四季，寒暑循环变化，秋天收割庄稼，冬天贮藏粮食。春和夏呢 很惊喜的听到由朋友推荐的对话栏目 黄帝内经——〈四气调神〉 想到自己的分享刚好在春天 顺应时节，这是播种的季节 这个分享，如果不好好用心去做，经夏到秋，想必不安之心肯定会有   原来，人，勤奋，事，越做越有劲 读书如此 生活如此  书中文字的笔画美妙， 中国文字的无穷力量， 中文字词的无限画面 读，经典的魅力 深深吸引着自己的每一个细胞 坐着、站着 笑着、哭着 醒着、想着 读着经典 遇到事物 自省、自视 更能爽朗的由心而发  敲打键盘，记录自己分享的这一小段，脸上的笑容渐多了起来，呼吸也相应舒缓舒适而有力  盖此身发，四大五常。恭惟鞠养，岂敢毁伤。  父母生我养我，抚爱教育孕育我长大，庇护我，不厌其烦的照顾 读到这一幕，身心带入即视感很强 真明白恭敬惦记着父母的养育之恩，哪里还会随便毁伤身体  经过参加读书线下交流，经过多年读书群友的相互分享，经过老师一次次的引领，经过地球妈妈的这一次全球大疫情 更是 珍爱生命 挺胸抬头，踏踏实实 坚实每一步 好好呼吸 好好活着 生活非常美  谢谢大家的倾听！