何晨瑕的性正课堂作业本

XIA

XIA 发表于 2026-4-29 12:51
第八周 课后练习一
看到事情的全貌：对于工作的事情，一直有一种不敢给爸爸说的感觉，之前和妈妈聊的时候 ...

我以前因为缺少和爸爸的沟通会常常误解爸爸的意思，或者自己假定爸爸的态度，同时会因为妈妈常常背后说爸爸的话反对爸爸，就觉得这是妈妈导致的而对妈妈产生怨恨。而其实是我自己因为害怕一直不敢去确认爸爸的态度，不管这个害怕是不是来自于妈妈的态度我其实都可以向这次一样，跨过这个害怕和爸爸直接对话，这样就好像把我自己独立出来了，不用被妈妈的态度驱使和她一起反对爸爸。而妈妈其实是以一种摇摆的态度在对待爸爸，为了反对而反对，也有不想做事的成分，其实如此她也一直在保护我。

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第八周 课后练习三
看到事情的全貌：办公室新来的同事以前是做工资的，科长一直觉得她的工资算得不对就找她帮忙看，我以前还觉得这个事情挺正常的，但是今天这个事情越闹越大，一开始新同事说科长的工资算错了，于是去找到部门做工资的同事核实，还申请去翻看档案，最后副处长要求科长要提交查询工资的申请，他们俩都觉得很生气，为什么要“受害人”提交申请。然后工资科的同事就去问了市人社局，人社局老师的回复不满意，新同事又去问了另外一个老师。在我看来我不知道新同事在做啥，在其位谋其事，她现在不管工资就不应该去趟这个“浑水”，虽然看起来是帮助同事，但名不正言不顺，不恭。

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第四课 生命运行（命运）（2）止于至善之至善（1） 课后练习  说说什么是至善？

答：至善是六心回归纯心

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第九周 课后练习一
看到事情的全貌：以前挺不喜欢孩子姑姑的，总觉得她不上进，本来在区县工作稳定偏要到主城来找一个私企的工作，在我们家住了将近两年白吃白喝也不打扫清洁。我一直用我自己的眼光来看她，觉得她搬走以后就不来看我儿子了，假惺惺的。经过五一节事件的发酵，我突然觉得其实她虽然做得没那么好，但也做了一些事情，只是我一直我的尺子来衡量她，觉得她这不行那不行的。住在一起的时候，她没有给生活费，自然要来讨好我，帮带带孩子（虽然我当时觉得不真心），然而她内心并不是真的喜欢带孩子，所以自然后来就来得少了，来了之后吃了饭就走，可能也是因为以前感受到了我们想让她带孩子吧，其实就是因为那时候谁都不想带孩子而已。

XIA

第九周 课后练习二
看到事情的全貌：五一回老家之后泓霖给爷爷打电话，结果爷爷出去玩了，说这几天都不在老家，支支吾吾的。我妈就说他们肯定是一起出去玩了，他爸爸过节前不是还去修了车嘛。我一下子就很冒火，觉得他们平时就把孩子当成一个表演的工具，爷爷奶奶也从来没有打过电话问问孩子，让人觉得非常的淡漠，再加上我妈一直在旁边说以后只会越来越疏远了，我就越想越生气，然后就被这种情绪统治了两天，整个人都不在状态。但是爷爷奶奶是现在才是这个样子的吗，也不是，他们其实一直都是这个样子的，爷爷奶奶不能出去玩吗，也不是。可能我生气的点是，我好不容易跨出了一步，结果人家根本不打算配合，而这件事情的事实是怎么样的就变得不重要的，就像我爸说的，人家出去玩又关我们什么事呢。

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第四课 生命运行（命运）（2）止于至善之至善（1） 课后练习  说说什么是至善？

答：上次上完课之后一直在想至善是一种怎么样变化的感觉，怎么就知道至善了。写完了前面两个练习，突然有一种感觉就是让花成花，让树成树。世界上总有千千万万的人，我不能因为别人怎么样，就站在旁边指责别人我自己什么都不做，至善是我知道别人是怎么样的，别人也许做得不对，但我还是把对的事情一直做坚持做完，等做完的时候我自然就知道什么是至善了。

XIA

第九周 课后练习三
看到事情的全貌：爸爸对车子要充电给我的教训让我知道自己的事情要自己计划，要眼睛看到、记到、做到，不要指望着依靠别人，等靠要要不得。

XIA

半月总结：这半个月状态起起伏伏，在生活和工作中好像顺了一些，但是做作业的时候又有点丢三落四的，还要在继续看全。