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楼主: XIA

何晨瑕《乐记》练习(基本段)作业本

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 楼主| 发表于 2026-7-22 16:00:36 | 显示全部楼层
第三课预习作业:

重新理解一下这段话:
王者功成作乐,治定制礼。其功大者其乐备,其治辩者其礼具。干戚之舞非备乐也,孰亨而祀非达礼也。五帝殊时,不相沿乐;三王异世,不相袭礼。乐极则忧,礼粗则偏矣。及夫敦乐而无忧,礼备而不偏者,其唯大圣乎。

把重点放到这几句:
乐极则忧,礼粗则偏矣。及夫敦乐而无忧,礼备而不偏者,其唯大圣乎。

对这几句话的理解,跟第一次和第二次有什么不同?敦乐和备乐,具礼和备礼,有什么区别?

答:之前的理解是乐极生悲,就是乐到了极致会生出忧虑,但为什么会这样其实是不知道的,礼如果不够细致就会偏离方向,这个理解好像是不对的。
      敦乐是敦厚的乐,关键时刻能压得住场子的,不是说一锅水沸了就流出去了;备乐是完备的乐,具备的乐的所有基本要素,备乐可以产生礼;
      具礼是礼的条条框框立起来的,但还不够有血有肉,这时候做事是有调理的,但就像一个机器人没有人情味;备礼是有规章也有人情,有法律也有公序良俗。
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 楼主| 发表于 2026-7-29 00:32:03 | 显示全部楼层
第三课 乐不极礼不粗

课后练习
回顾你前两课选出的那件事,对照“乐极则忧,礼粗则偏”这两句,说说你在那件事之后,有没有发现自己有“极”或“粗”的倾向?如果有,你打算如何用“敦”对治“极”、用“备”对治“粗”?如果没有,你觉得是什么因素让你避开了这两种陷阱?写一段不少于300字的文字。


不仅是做饭,我常常在对一件事情做计划的时候容易陷于极和粗,现在细细想起来,并不是没有能力敦和备,而是不想做,有一个不想做的“懒”的动力让敦和备发不了力,但我内心又有想要敦备的向往。我发现人总是善于欺骗自己的,就像以前我总觉得我是不擅长做饭的,就是为了逃避不做饭、不做事,但事实可能并不是这样,这个时候好像还真的只能把自己按在现场舂一舂,舂出点什么水水来,把那些多余的水分沥出来,人就没有那么浮肿了就能做事了,没做完一件事,发现一个真相,就能备一次,慢慢的箭筒里的箭变多了,就没有那么粗了,即使遇到没有预料的情况心也不虚,莫怕,还有箭。
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 楼主| 发表于 2026-7-29 22:42:54 | 显示全部楼层
预习作业

单独理解下面这句话:
及夫敦乐而无忧,礼备而不偏者,其唯大圣乎。
这周的预习任务,重点在于理解,大圣指的是什么?


大圣指的是从“敦乐——备乐——备礼——具礼——乐备”运行良好的人,或者是有备乐的人。
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 楼主| 发表于 2026-8-4 14:35:45 | 显示全部楼层
第四课 成熟人格之——礼敦乐备
课后练习  说说什么是大圣?

答:大圣就是正常人,想起来我在课上说孔子也就是个正常人,其实当时的想法是孔子还不够正常人。老师说孔子有很多事情是没有实现,所以还算不上正常人。这个结合对人下的定义就不难看出,人生下来就是在乐礼之处,是天子天女,本来就应该通神接物的,黄帝内经说人的最高级状态是真人,其次是至人,再是圣人,最后是贤人。所以大圣并不是不能企及的人,而是每个人都应该成为的人。
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 楼主| 发表于 2026-8-4 14:47:34 | 显示全部楼层
一、本月总结:
      这个月感受是我自己会时不时的敦一敦的,这个敦一敦表现在遇到事情的节点时(比如以往在这个地方要生气了或者要委屈了),敬爱之心就出来了,人马上就被kang了一下,像是锅里炒菜起火用盖子盖了一下,礼就开始运作。每次这样之后会得到一个好的状态和结果就会觉得真好,这才是人本来就应该有的样子呀。有一个问题是,在没有遇到什么事情的时候感觉自己又有点浮,好像在等待下一次事件的到来,这个中间有一点点小空隙不太想做事,需要揪住这个人,持续做事。

二、月自评系数:
      100%

三、第五课预习
从下述文字中尝试理解和把握“仁”。
天高地下,万物散殊,而礼制行矣。流而不息,合同而化,而乐兴焉。春作夏长,仁也;秋敛冬藏,义也。仁近于乐,义近于礼。乐者敦和,率神而从天;礼者别宜,居鬼而从地。故圣人作乐以应天,制礼以配地。礼乐明备,天地官矣。
(一)查字
1.散:,既是声旁也是形旁,是“麻”的本字,表示麻林。,甲骨文林,麻林攴,持械打击),表示持械打、扯麻皮,使麻缕与麻青分离。金文将甲骨文写成;同时加“夕”(肉),表示从骨头上剔析分离的零碎杂肉。篆文承续甲骨文字形。篆文异体字基本承续金文字形,将金文字形中的写成,将金文字形中的写成造字本义:动词,以外力破坏物体原有结构,使之分离成若干部分

2.殊:,既是声旁也是形旁,是“”的省略,表示吐丝结网、捕食昆虫的昆虫。,甲骨文蛛,吐丝结网、捕食昆虫的昆虫死,生命结束、亡命),表示杀死蜘蛛,即雌性蜘蛛在雌雄交配后,残食雄性蜘蛛。有的甲骨文将“死”省略成“歺”,同时加“女”(雌性),强调“雌蛛杀死雄蛛”。“交配食偶”是动物世界丰富进化模型中罕见的案例,奇案发生的三个客观条件是:一,自然进化的结果,雌蛛体型普遍远大于雄蛛;二,“雌蛛优势”演化出雄蛛“单向寻偶”的繁衍模式;三,“单向寻偶”的雄蛛在长途跋涉中能量透支,这为雌雄交配后雄蛛的被动与献身制造了形势条件。篆文将甲骨文字形中的“歺”写成,将甲骨文字形中的“蛛”写成“朱”造字本义:动词,强大的雌性蜘蛛交配后杀死并吃掉弱小的雄性蜘蛛

3.藏:”是“”的异体字;而“”是“”的本字。,既是声旁也是形旁,表示睡卧之床。,甲骨文臣,即“目”的竖写,睡卧戈,武器),表示受害人在熟睡时遭到戕杀。简体金文承续甲骨文字形。繁体金文用“口”(嘴,借代活着的人)代替“臣”(竖目,借代睡觉的人),并加“爿”(睡卧之床),强调受害人在熟睡时遭到杀人灭口的谋害。有的繁体金文加“走”(逃跑),强调逃避戕害死难。篆文“臧”综合甲骨文字形和金文字形,形成“”会义的结构,字形由“”演变成“”。当“”由“设谋戕杀”引申出“逃避、躲藏”的含义后,篆文再加“艸”(遮蔽)另造“”代替,表示利用草丛树林的遮挡,隐蔽、掩护自己。 造字本义:动词,利用遮挡物的掩护隐蔽、隐匿,躲避追寻

4.敛:“斂”是“”的异体字。僉,既是声旁也是形旁,表示力排众议,统一认识,执行命令。,金文僉,统一执行命令曰,说话、命令攴,持械打击),表示以行罚的权威强制统一认识,接受命令。篆文异体字省去金文字形中的“曰”,将金文字形中的“僉”写成,将金文字形“”简写成“斂”。造字本义:动词,朝庭以行罚的权威强制臣民统一认识,征收赋税

5.敦:“惇”是“敦”的异体字。享,既是声旁也是形旁,是“谆”的省略,表示恳切而耐心劝戒。敦,金文享,即“谆”攴,持械打击),表示恳切劝戒和体罚。篆文基本承续金文字形。造字本义:动词,恳切耐心地劝戒勉励,并以体罚的权威督促

(二)翻译
天在高处,地在低处,万物分散在不同的地方,所以由礼制对万物做规训。流动而生生不息,相似而同化,然后乐就得以出现。春天耕作夏天生长,这是仁,秋天收敛冬天封藏,这是义。仁和乐相近,义和礼相近,善乐的人敦厚平和,接受神的统率从于天道,知礼的人懂得边界规矩,通阴而从于地。所以圣人作乐用来应和天道,制定礼制来配得上地道,乐和礼明晰且具备,就是天地之官。

(三)对“仁”的理解和把握
在文章中,仁有生发之意,是人与天连接的通道,也是天对人下达的指令。


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