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楼主: 阿曼

阿曼的《周易》读书笔记

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发表于 2020-4-4 12:48:25 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2020-4-4 15:33:16 | 显示全部楼层
4月4日一周总结:
       这一周最大的感受就是混沌。直至此刻才感觉到清而轻的气上升,混和浊的质在下沉。要求每天五分钟,我最初是按半个小时设计的,然后我发现这半个小时只是个接收过程,放在体内消化感受是24小时的事。这一周躯体和心理的感受是天翻地覆的,头疼,眼睛疼,心脏疼,上下不通,寻找阳光,渴望温暖,忽冷忽热,用各种技术调整,都只是解决皮毛,只觉得眼前一片灰蒙蒙的,常常是不自觉地流泪,可这种感受又不影响任何现实中的事情,就想挺着,感受着,虽然痛苦,但是内心是坚定的。反复体验,感觉上,悲天悯人之情久而不绝,千疮百孔之痛切入骨髓。
       曾几何时,我们一直关注自己,自我的感受,自我的快乐,自我的善恶,自我的成就。包括关注身边的人和事,也都是以自我为中心。我的价值观,我的判断,我的想法等等。突然间我们要感受天地了,可天已经不是那个天,地也不是那个地了。
        这一周做得最多的体验就是看天和地。天空中,蓝天白云时而有之,清风细雨时而有之,阴云蔽日时而有之。可阳还是那个阳,无论什么样的云飘过,它都不为所动,今天是清明,阳是白色的,云一层层地障壁而来,狂风不止,它稳稳地不动,直至看不到它的身影,我们仍然知道它就在那,贞正坚固、刚健之势未减一毫。城市中已经看不到大地的样子了,即使是花园里的土壤也是从外面运进来的,不是大地本来的样子。为了这个我,人类又何止是掘地三尺,采矿、探宝、盖楼、架桥,哪一样不是掘地万里。那些号称伟大的工程真的伟大吗?好像伟大的只是地本身,承载万物,柔顺祥和。记得看过一个报道,说农民为了种好庄稼,要养地8年以上,直到在土壤里可以轻松地插上1米以上木棍毫不费力才可。现在想想,这是还原土地柔顺包容的本色啊。我们谈敬畏,敬什么呢?畏什么呢?天道轮回,苍天饶过谁?

       从卦辞中体会培养天地之气的方法:乾卦如天道运行,刚强劲健。君子亦应如此,坚强振作,不断努力。阳气的生长过程就爻辞一般,从无到有,从有到盛,把握每个阶段的要诀适时而为。了解天道、遵循天道,与天道合一,勇于进取。坤卦似德如地厚,品坚贞,德海涵。安静柔顺,静而方正,顺天承理。德行的养成如细雨润田,丰盈不在表面,存于心,通于体,满而溢。




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 楼主| 发表于 2020-4-6 21:05:06 | 显示全部楼层
4月6日画卦

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 楼主| 发表于 2020-4-7 20:11:11 | 显示全部楼层
4月7日  画卦

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 楼主| 发表于 2020-4-8 09:03:56 | 显示全部楼层
4月8日 画卦
完成了二卦了,一个家人卦,一个既济卦,但总觉得解得不好,很糊涂。今天的卦没有画明白。继续中
  
  
观察事件或者事物
  
把手:参加、不参加
画卦目的
是否需要参与竞赛
事件(事物)描述:教研员劝我参与竞赛,我犹豫
  
  
上下卦界定
  
爻位
内容描述
九六
  
判定
卦象卦名
爻辞
爻辞指引
行动提示
  
  
  
教研员
末(上)
鼓励抓机会
上九






噬嗑
何校灭耳,聪不明也
本(五)
打电话规劝
六五
噬干肉。得黄金。贞厉。无咎
根(四)
信任重视鼓励参加
九四
噬干胏。得金矢。利艰贞。吉
  
  
  
末(三)
一直没行动
六三
噬腊肉。遇毒。小吝。无咎
本(二)
与育人无关,为个人逐利,而且利也不一定得
六二
噬肤灭鼻。无咎
根(初)
坚定地认定这事不阳
初九
屦校灭趾。无咎
不动
  
本卦相关:
   
  
  
利用
  
卦辞指引:
  
  
行动提示:
  
行为决定及其义礼评价
  
  

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发表于 2020-4-8 10:01:13 | 显示全部楼层
上课之前完成一卦
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 楼主| 发表于 2020-4-9 22:42:23 | 显示全部楼层
4月9日画卦(今天又重新捋了基本功,对相关的操作内容进行了确认,静下心来,把昨天的事情重新画卦,得到了不一样的结果)

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 楼主| 发表于 2020-4-10 21:07:49 | 显示全部楼层
4月10日
画卦
  
  
观察事件或者事物
  
把手:学习方法掌握情况
画卦目的
如何熟练地掌握学习周易的方法
事件(事物)描述:周易学习以来,不能熟练地掌握学习方法,班级中这样的现象也不少,大家都在寻找出路
  
  
上下卦界定
  
爻位
内容描述
九六
  
判定
卦象卦名
爻辞
爻辞指引
行动提示
  
  
  
群体
末(上)
不同的状态都有
上六
一  一
一 一
一 一
丰其屋,天际翔也,窥其户,阒其无人,自藏也
当位、应
应该出仕,不可故做清高
本(五)
没熟练掌握学习方法
六五
来章。在庆誉吉
中位、不当位、不应
柔和纳贤士
根(四)
想学好周易
九四
丰其蔀,日中见斗,遇见夷主。吉
不当位、不应
同心协力地行动
  
  
  
末(三)
    努力练习,寻找出路
九三
丰其沛。日中见沫,折其右肱。无咎
当位、应
不可用明太过
本(二)
没熟练掌握新的方法
六二
有孚发若、信以发志也
中位、不当位、不应
柔顺以诚
根(初)
想学好周易
初九
55 卦卦辞
虽旬无咎、过旬有灾也
当位、不应
旬内掌握,积极行动
  
本卦相关:
  
如果上六变为阳爻,九三变为阴爻,震下离上,则为“噬嗑”亨、利用狱。
   
  
亨。
  
王假之
  
勿忧。
  
宜日中
卦辞指引:下离、上震象征“丰大”求丰,要同心协力。处丰,要柔顺以诚,保丰,要招贤纳士
  
  
行动提示:不可用蛮力,要善于合作,柔顺以诚
  
行为决定及其义礼评价
  
  
决定:练习的关键不在于做得多,而在于动之以心。要善于在群体里学习与合作,态度要柔顺,虚心方可学有成。也要主动把想法分享给大家。
  
义理评价:乾卦中提及“君子学以聚之,问以辨之,宽以居之,仁以行之”君德也。通过这样的学习,逐渐培养美德,行胜于言,日积月累,水到渠成。


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 楼主| 发表于 2020-4-11 14:49:40 | 显示全部楼层
4月11日
本周感悟
一、关于画卦的内容

      根据先达的提示,学习方法转为画卦,最初觉得这是一件很容易的事啊,找到感受就画呗,画好了,对照书中的内容,第一个感觉是好神奇,这事儿说的真对。然后就高兴了一天。(现在想想真可笑,唉~)当天有个学生找我聊她最近的状态,说到父母吵架,自己常哭,不喜欢出屋,自己有自残的行为。听着她的描述,感受着她的状态,我一下子想到了水火,顺着这个这个思路,找到既济卦,抓住一些支言片语的引导词,鼓励她如何寻找变化,没几句话,学生的状态就平稳了,反馈回来的感受也好多了,这让我再一次觉得卦的神奇,如果这个方法熟练起来的话,那正式咨询的效果可想而知。再回头看自己画的卦,画出来了,是什么,不知道,对照爻辞也一知半解,有点着急。
      当天晚间群里专门开设了课程,第一个进入房间等着,等的时候又看了看书和论坛上的指引。对照着画卦练习表,更多的疑问展开了。对照着课程内容,发现了自己的基本功不扎实,第一本入门就没有完全搞明白,才导致不会解卦。对卦理和义理完全按照自己的理解,得不到指引和提示,卦还是那个卦,就是不能为我所用。工具有了,要解决的问题也有了,那就少操作方法了。回头再去看入门那本书,对着自己画的卦,边画边体会,终于明白一些了。同样的一件事,画出来,惊掉了下巴。原来“道”是这样的,仔细观察内心的状态,找到内在的根源,从小到大,我们学习的方法大多是”贴金“(不想承认也是事实。唉~)根上和骨子里没有变化,再多的道理都是”皮之不存、毛将焉附“。如果再用这种方法去教学生,那得是多大的”恶“。想想学校里老师们的状态,后背发凉。
    学了基本功后,画卦越来越顺手了,凝视着画好的卦看,内心的感受也越来越清晰。静静地感受,慢慢地练习吧。
二、感悟乾坤的内容

    周三以后,再读乾坤二卦,呆在卦象与卦辞里,阳光普照,如沐春风。这几天事情还是那么多,但都能有条不紊地完成,也能够做到关注此时此刻的感受了。以前总是很讨厌别人打乱我一天的计划,如果单位临时组织开会,会上再说些有用没用的事,就会觉得烦,家务也是想什么时候做,就什么时候做,跟乾坤二卦呆着的这几天,觉得一切都很好啊,临时开会多好,可以走路去单位,来回近一个小时,在阳光中感受脚踩在大地上每一步的感受,活着的感觉。家务多好啊,看着一个用了十几年的小盆,景仰之情由然而生,包容、奉献如牝马一般柔顺安静。
       今天是周末,可以睡到阳光晃眼再起床。起来后,发现房间门口放着小葱和豆芽。知道妈妈在收拾土地种菜,觉得是她送来的。打了电话确认了,老人家已经在小菜园里劳动一小时了,并且要去姑姑家看她(姑姑行动不便,没有儿女)从妈妈身上学到了很多,爱劳动、爱学习、包容也直接,最大的特点是充满爱心,怜贫济弱。父亲已经去世十年了,姑姑叔叔仍然可以时时受到她的照顾,经常去看望,有困难也会让我们帮着解决。下午接到婆婆的电话,说周末了,如果不忙就来吃饭吧。当时觉得心里面很惭愧,比起二位老人,我对她们的的关心似乎没有她们对我的多,而她们却从内心觉得有我这样的孩子很幸福。自己也是快50岁的了,真得好好体悟一下天地之德,好好学一学如何做人。


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 楼主| 发表于 2020-4-11 20:31:56 | 显示全部楼层
下午做了群分享,把深入一些的体会放在这里
关于奶奶的坤德
      我妈妈经常说从我奶奶身上学到了很多。那份从容。包容。安定,柔顺。而且有智慧。奶奶从一个大家闺秀到20多岁守寡带着五个不满十岁的孩子,嫁给了吸毒的后爷爷,仍然能把目不识丁吸毒的后爷爷作为天供奉着。我们感受到的是奶奶和爷爷共同的关爱。内心没有对爷爷任何的芥蒂。这是奶奶的坤德。
       想想奶奶对爷爷,就是当好配角。吸毒花光了家里的钱,奶奶自己去赚。没有一句怨言。我想奶奶跟爷爷说话都是柔声细语的。奶奶是小脚,耕种土地。给村里做会计,帮助村里建加工厂。每天忙得就像一个陀螺,妈妈说和奶奶在一起呆了20年。都没有看见过他发脾气。
       妈妈说年轻的时候他和婶婶不懂事。带着姑姑和爷爷吵架。奶奶一句话都没说。做好了,所有的事。吵架的两方都不好意思再吵。
       我有机缘学到这些。感受到她,感谢祖宗。群里的你们有机缘学到这些。也一定都是祖先庇佑,可以往上面几代找一找。也许感受会更深。

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