陈慧的《周易》读书笔记

陈慧Michelle

20240115

留下一个问题：看卦的总体格局，是先看卦象，按照一定规则自行分析，得到自己的结论，再看卦辞来修正，还是一上手就先看卦辞并结合卦辞来看卦象？

答：先祼对卦象，接着按照卦象分析爻，再看卦辞。如果是直接看卦爻辞容易将卦象忽略了。

其他人，结合所有人的理解，梳理自己的对哪下事项的理解：

综合起来

小亨：初爻阴爻阳位不当位，承九二，跟随阳动的脚步向上。

利有攸往：阳动的力量大，动力充足。九二、九五中正且尊，阴爻顺从阳爻。

利见大人：九五尊位带领，上九全卦的输出爻也是阳动，跟随向上天复命。

陈慧Michelle

20240131
周易64卦，到昨天已经全部读完。今天请大家回答一个问题：从开始阅读周易到现在为止，综观这段时间的心路历程和状态变化，你想对自己和大家说什么？
答：刚开始学习周易时候，总是感觉自己读不进去，现代社会当中的我太强大了，只能在同学的后面跟着。
小功法练习，将事情划分了根本末，事情清晰，主次明了，这样处理事情人也清晰了，不像之前喜欢用一个包包起来，一起处理了。事情就总是会出现这样或者那样状态。或者是说自己根本就是不想知道事情下面那些深层次的东西。通过这个练习慢慢的将这一部分挖出来，去面对。
祼对一个卦象时，不习惯将其跟自然现象相结合，脱离客观事实。分析一个卦的整体性和各爻的属性，习惯还是只从各爻的独立来分析，这也反映出自己的模型，做事缺乏整体性，只看单一，所以会有偏离事实的象。到后面慢慢的开始要将这个整体性纳入进来分析。如同在一个空间里要将所有的因素都要纳入进来考虑，这是一个整体，并非只是看到自己眼前的这一块。这个空间放大了，人的格局也变大了。发现自己的服在不断的巩固。
之前总觉得《周易》离生活遥远，这次学习之后发现它是我们生活的指导书。
跟同学们一起学习，看着大家在群里的讨论，每个人的理解、体会有所不同，自己也从中学习了。

陈慧Michelle

20240201
回答问题：
阅读周易带给你的一些影响，沉淀到你心里之后，你的人跟以前是有所不同的，你怎么形容这个不同？
答：
扩容，看事物要看其根本，并不是单停留在表象上。事物表象背后的真相。
心往下沉，稳当了些，情绪在减少。
八卦如同我们的生活，一个卦象就是一个场景。六爻各守其位，发挥其作用。
事物的好坏不是重点，自己怎么接住，接稳，化掉才是重点。

陈慧Michelle

20240202
第二十一周 第六天
回答问题：
马上要过春节了，相信你的生活节奏和心态，是有或大或小的变化的。把这种节前的内心状态和氛围，跟周易结合起来（把它们放在一个反应釜中发生化学反应之后），你想说什么？
答：明显感觉到生活的节奏在加快，需要去处理的事情也增加了。面对这种情况的时候要将自己的心稳住，一件一件去应对处理，而不是晕在这种快节奏和忙的当中。安排好家里过年的事宜，置办过年所需要的物品，一大家子的吃喝，亲戚之间的走动，各种关系的维护。感觉在处理这些事情的场景，就好像卦里的场景一样，面对这些场景给自己的提示是什么？要用心去磨这些真相，提醒自己要用心的去生活。

陈慧Michelle

20240202
第二十一周 第七天
回答问题：你对今年春节有什么期待没有？想要怎么样安排今年的春节假期？
答：
今年还是跟往年一样我们一家人回娘家过年。
前一段时间已经将准备好过年走亲戚的礼物寄回娘家了，过年一大家子吃喝的东西都安排好了。回去过年之前安排走夫家这边的亲戚，吃饭、送礼。
今年表妹说外婆家的年花和我们家的年花都由她们来负责，春节期间的活动也由她们来安排和准备，今年就不用我操心了。（跟外婆家的距离很近，除了年初二跟妈妈回娘家以外，我们基本上每天都会到外婆家窜门。）
春节也是观察家庭的好时机，想到自己在金位上要怎么样运转，并且要带好金位上的人员一起运转。我要在两个位置上来回的走，在自己核心家庭的水位和在娘家的金位。弟弟的农庄春节的生意应该还不错的，所以我带好我自己的家庭将弟弟的小孩子们照顾好，解决弟弟弟媳的后顾之忧，农庄需要我们帮忙的时候安排孩子们一起去帮忙，做好他们的大后方。

陈慧Michelle

20240204

1、回答问题

概括这么长时间的周易阅读经历中的体会，你认为周易这个描述系统中，最核心的要素是什么？（也就是说，卦所围绕的贯穿始终的最核心之物是什么？）

答：周易最核心的要素应该是阴阳，是卦所围绕的贯穿始终最核心之物。卦角由爻的阴阳组成，爻的阴阳，爻位的阴阳，爻间的关系，上下卦的阳数比是卦的整体动力的方向。

2、虚平以待小功法练习

大家每天在想得起来的时候、有闲睱的时候，试图把自己调整到“虚平以待”的状态，并尽量保持尽可能长的时间，并每天做个总结性记录，以显示你做过这个练习。

人就是一根管道，上通神下接物，干起事情来没有对抗，累也只是体力上的累了。

师说：

陈刚 2-2 08:07:21
今天介绍一个小功法，下个星期开始恢复练习。大家今天先讨论熟悉一下。

这个小功法可以命名为“虚平以待”，操作如下：

虚，是说，是自己的心“虚起来”，虚到什么程度叫做虚呢？自己的心中啥都没有，异常宽阔，宽阔到猛兽可以横着奔跑。

陈刚 2-2 08:07:21
file:///C:/Users/miche/Documents/WXWork/1688853158105997/Cache/Image/2024-02/企业微信截图_17068321651519(2).png

陈刚 2-2 08:07:21
平，是说你的心除了宽，还什么都没有，所有的思想情感等内部活动都是“平”的，因为警情已经全部解除。

陈刚 2-2 08:07:21
file:///C:/Users/miche/Documents/WXWork/1688853158105997/Cache/Image/2024-02/企业微信截图_17068321077190(2).png

陈刚 2-2 08:07:21

这样你的心就又宽大又安静，就像等待出击驳货猎物的的伏熋。

陈刚 2-2 08:07:41
伏熋是等待猎物，我们这样的心和意（思）这样宽静，则是在等待什么呢？

陈刚 2-2 08:07:56
等待事情的各种失败

陈刚 2-2 08:08:41
这叫“虚心平意以待倾损”

陈刚 2-2 08:08:52
大家可以讨论熟悉一下这个操作

陈刚 2-2 08:09:45
以这个功法描述的状态，来过春节，应该是会非常不一样的

陈刚 2-2 08:14:28
新老同学注意，我们的读书会一开工就不停，直到读完这部书。这样的安排，意在提示大家天道运行从不因为我们忙不忙而启停。要过节了，大家千万莫把经典丢了，觉得只有把节日中的架吵完了，气生完了，才是正事，要知道春节是天上各路神仙密集检查工作的节期间。而经典则是神仙文章，把他们装在心里用在日常有利于接受年终检查。@所有人  

陈刚 2-2 08:16:39
过好年关

陈刚 2-2 08:16:55
年关年关是个关啊

陈刚 2-2 08:17:16
如临深渊如履薄冰才是

陈刚 2-3 07:20:15
大家今天要再温习讨论一下“虚平以待”怎么做

黑河女 2-3 09:48:31
虚、平看似都在说什么都没有, 感觉也是在说什么都可以有。

黑河女 2-3 09:50:49
虚, 虎豹都可以横行；平, 所有的都是一样的, 不会附着和停留, 意是一直流动的、变动的

况智迪(小迪) 2-3 11:01:28
我在想怎么做到虚平，通过周易怎么实现虚平，就是我这个主体应该怎么操作，实现虚平这个目标

况智迪(小迪) 2-3 11:01:49
我是劳动主体，也是劳动对象

况智迪(小迪) 2-3 11:03:18
不看卦爻辞对卦进行分析的时候，有虚平的感觉

况智迪(小迪) 2-3 11:07:51
读周易读到现在，好像是比之前虚平了一些

况智迪(小迪) 2-3 11:13:43
如果我来设计虚平以待的练习，还是以画卦为手段，在行动提示部分，调整为虚了什么，平了什么，待什么

黑河女 2-3 11:35:44
"况智迪(小迪)：
我在想怎么做到虚平，通过周易怎么实现虚平，就是我这个主体应该怎么操作，实现虚平这个目标"
------
@况智迪(小迪) 如果放在练习中去操作, 什么也不漏掉, 所有都纳进来, 是不是就是虚平, 待的是真正的目标


况智迪(小迪) 2-3 11:44:16
"黑河女：
@况智迪(小迪) 如果放在练习中去操作, 什么也不漏掉, 所有都纳进来, 是不是就是虚平, 待的是真正的目标"
------
@黑河女  我觉得以“内紧外松”这个常用说法来讲的话，虚是外松后的内部状态，平是内紧后的外部样子，待的是造人做事的机


吕丽芳 2-3 12:50:35
"黑河女：
@况智迪(小迪) 如果放在练习中去操作, 什么也不漏掉, 所有都纳进来, 是不是就是虚平, 待的是真正的目标"
------
@黑河女  我觉得不是纳进来，是让所有事物自己撞进来。个人虚平了，有没门了，没有了阻挡没有了对抗，自然就进来了。而且可以装进去的会更多


子君 2-3 15:44:57
为什么是等待事物的各种失败呢？

子君 2-3 15:45:31
这里感觉很困惑

子君 2-3 15:46:04
file:///C:/Users/miche/Documents/WXWork/1688853158105997/Cache/Image/2024-02/2024.02.03_15.46.02(1).jpg

黑河女 2-3 17:34:38
"况智迪(小迪)：
@黑河女  我觉得以“内紧外松”这个常用说法来讲的话，虚是外松后的内部状态，平是内紧后的外部样子，待的是造人做事的机"
------
@况智迪(小迪) 有感觉！今天早上也一直在想内紧外松这个操作和它的关系, 虚心平意感觉都是内部状态, 靠内端, 是靠内紧外松是外部表现,是靠外端,接物的一段, 再靠外端是以待顷损。像是心这个状态的根本末。


黑河女 2-3 17:37:18
"吕丽芳：
@黑河女  我觉得不是纳进来，是让所有事物自己撞进来。个人虚平了，有没门了，没有了阻挡没有了对抗，自然就进来了。而且可以装进去的会更多"
------
@吕丽芳 是哦, 虚、平, 没有阻挡、没有对抗


黑河女 2-3 17:50:15
"子君：
为什么是等待事物的各种失败呢？"
------
@子君 以待倾损。倾, 斜、要倒了、要翻了。损, 减少了。不正、有失。


子君 2-3 17:52:04
@黑河女 谢谢师姐，这里明白了，但是在操作上还是困惑，我会以为直接等待世界撞进了就是了，为什么偏偏要等待失败呢？

黑河女 2-3 18:30:53
待间而行

黑河女 2-3 18:31:31
@子君 体会了一下, 这里的失败有间的感觉

陈刚 2-4 07:34:29
本周开始恢复小功法：大家每天在想的起来的时候，有闲暇的时候，试图把自己调整到“虚平以待”的状态，并尽量保持尽可能长的时间@所有人  

陈刚 2-4 07:35:10
并每天做个总结性记录，以显示你做过这个练习

陈刚 2-4 07:36:31
有同学对小功法练习有压力感，这需要调整认识——练习都只会提高和增强我们的应对，不会要专门增加工作量

陈刚 2-4 08:06:45
"子君：
@黑河女 谢谢师姐，这里明白了，但是在操作上还是困惑，我会以为直接等待世界撞进了就是了，为什么偏偏要等待失败呢？"
------
@子君  这是所谓有追求的具体表现


陈刚 2-4 08:08:43
善与而不静

陈刚 2-4 08:08:54
一方面是安徐正静，但这并不是目标，目标在于另一方面——善与而不静。所以虚心平意以待倾损

陈刚 2-4 08:09:07
待

陈刚 2-4 08:44:23
这就好比说，原来，我们抓的是自己内部想要的东西，这不对，所以要修正。怎么修，安徐正静。
世界装进心里来之后，抓什么？

陈刚 2-4 08:44:32
善与

陈刚 2-4 08:45:22
怎么才能善与，待倾损

陈刚 2-4 08:45:35
倾损才需要我们输出

陈刚 2-4 08:45:43
打工者干的活

陈刚 2-4 08:45:55
接物

陈刚 2-4 08:46:37
通过安徐正静放弃内部私控而通神

陈刚 2-4 08:46:51
通过虚心平意而接物

陈慧Michelle

20240205

1、完成提问：你的理解中，卦中的位有些什么内容和意义？

答：六十四卦里的每一个卦都是由两个三画卦组成，上下卦提示的是事物发展的状态。

六个爻从底部数起初、二、三、四、五、上，初爻为卦的初心，上爻为全卦向外的输出爻，六爻象征着一个事物的发展自然规律，从初爻往上逐渐发展。

爻的阴阳属性能合上爻位的阴阳属性则称为当位，即阳爻居阳位，阴爻居阴位，阴爻居阳位，阳爻居阴位则为不当位。当位，提示事物的发展符合规律，不当位则提示不符合规律。但不是判定吉凶的绝对标准，当位维护系统结构但一定吉祥，不当位不一定是凶险，还需要结合当前卦的具体因素而定，爻位与卦的关系要从整体出发来考量。

2、完成虚平以待小功法练习

要坚持把活都干完，一个人慢慢的干，一边干一边做练习，心与事物保持距离，心扩容了活一点点的干，不慌不忙的。

陈慧Michelle

20240206
1、完成提问：
在阅读完周易之后，结合位和阴阳，你觉得“联系”是什么？
答：位的阴阳两个属性是固定，事物也有阴阳，事物的阴阳与位的相互作用所产生的反应。

2、完成虚平以待小功法练习。
我在看书，先生在旁边大声的刷视频。情绪起来，听到视频里的那个声音就开始烦躁。观察到是我的心不静，没有在自己做的事情上，所以才会被视频的声音牵走了。突然感觉到那个心好实，实到想要冲出去了。拉回来看着自己的心，整个身体也跟着往后退，实的心开始松散，回到自己做的事情上来，视频的声音在变小。

陈慧Michelle

20240207
1、完成提问：
在阅读完周易之后，结合位和阴阳，你会怎么定义“变化”？
答：天时地利的变化，是有规律的在发生变化的，人要调整自己来顺循天地自然的规律，变：违背誓言，抛弃初心，更改意志；化：由昂首挺立到向下入土，即自然死亡。人为遵循天地之规律而改变是为被天地所化。


2、完成虚平以待小功法练习
今天大部分时间都是在听家里老人们聊天，有些内容自己能安心听着，有些内容却一点都听不进去，提醒自己做练习，虚心平意，将这些话都装进来，以待倾损，再慢慢的磨这些话，用心去读这些话背后的东西。

陈慧Michelle

20240208
1、完成提问：
在阅读完周易之后，结合位和阴阳，你会怎么定义“发展”，和发展与变化之间的异同？
答：位有阴阳，爻有阴阳，上下卦的阴阳数量的比和爻间的关系形成了一个系统，人在这个系统里，系统的趋势为发展。在发展的过程当中，位和阴阳的因素，相邻的爻会产生关系，有应或无应，事物顺应这种趋势变成其它的状态。


2、完成虚平以待小功法练习。
比预计的时间晚了接近一个小时，虚心平意，接纳迟到，将眼前的事情做好，安心的做事情。