兰兰的《素问》读书笔记

兰兰

2022.3.5
本周作业：
一、概括每个单元的中心论述：
1、道生一：人之于天地，是与天地同构同频的，人与天地是一体。1-4。
2、一生二：阴阳是相辅相成互相制衡相互成就的一对。5-7。
3、阴阳生五：人体脏腑皮毛的根本末。8-11。
4、人体现象：天地生人，天地在人身上所展示出来的现象。12-30。
5、病理生理：人是如何生病的。31-49。
6、诊断与治疗：如何通过外部干预，帮助改邪归正。50-65。
7、诊治标准：医者之本。
8、医者之德：医者除了懂医还要行医成医，自已就是一部阴阳合一的构造体。74-81。
二、结构图：如下。

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结构图：

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2022.3.6作业：
在对单元背景的整体把握之下，说说《上古天真论》和《四气调神大论》。

1、上古天真论：人的气顺起来是怎样的。
2、四气调神论：怎么生活才叫养，人的气是怎么顺溜的。

兰兰

2022.3.7
1、结合生气通天论第三和金匮真言论第四，说说什么是生气，什么是天，生气怎么通天？什么是八风五风，他们如何相应？
生气：生之本，本于阴阳。天地之间，六合之内，其气九州、九窍、五藏、十二节，皆通乎天气。苍天之气，清净则志意治，顺之则阳气固。失之则内闭九窍，外壅肌肉，卫气散解，此谓自伤，气之削也。能天地，合阴阳者，才能生气。
天：阳气者若天与日，失其所则折寿而不彰。故天运当以日光明，是故阳因而上，卫外者也。天是阳，护人阳气，保阳寿。
生气怎么通天：观天之道，执天之行，就能通天，你看天地现在在干什么，跟着做，就能通天。现在是春天，按第2篇春三月的指引，就能生出气来，活气，通天的活气。
八风：八个方位所展现出来的现象，它们共同构成一。
五风：五脏五味五行五色五音五谷。由阴阳生出的五。五是构成一的要素。五风即五种不同的能量。
八风五风如何相应：八风有4个方位是对应五风中的东南西北的，另外的4个方位合起来对应中，这样的8合起来就成为了5。
2、春捂；根据你的体会，你认为春天为啥要春捂？
末：冬天刚走留下的气息
本：发
根：带着天地志气的种子
   这个春天我一直穿得不少，确实觉得脱不下来，跟家里人也总唠叨春捂秋冻，不要脱太快。大展拳脚的时候还没到，还没收到盛起来的信号。老师说圣人行不离辎重，就是靠着自己这点包起来的活气起家，捂着才能养志。养的地方不暖和，寸草不生。

兰兰

2022.3.8
    结合阴阳应象大论和阴阳离合论，说说什么是气什么是象，他们的相应是指什么？什么是阴阳的离与合？
1、气：阳为气、形归气、气归精、精食气、气生形、气伤精、精化为气。气、精。
     象：阴为味、味归形、精归化、形食味、化生精、味伤形、气伤于味。味、形。
2、气象：人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐。论理人形，列别脏腑，端络经脉，会通六合，各从其经，气穴所发，各有处名，奚谷属骨，皆有所起，分部逆从，各在条理，四时阴阳，尽有经纪。阴阳由此对应到人身上的气象便生出了五，五双生出了各种五。
3、阴阳的离与合：三阳之离合：太阳为开，阳明为阖，少阳为枢。三阴之离合，太阴为开，厥阴为阖，少阴为枢。
     开，本意为闭门之横木即门闩。阖，门扇。枢，门轴。
     此三阳三阴之离即是阖，合即是开。它们就是一个整体，一个连贯的动作，就像门的开或者关一样。门、轴、闩，一个都不能少。它们合起来做一个动作，就是一阳或者一阴。
   这样一疏理，阴阳分的清清楚楚明明白白，而又互相成就。