陶毅的记录

陶毅

新的求生之旅！

陶毅

本周任务：讨论你对开课仪式的观察和心得  

1这个上课时间是我非常不愿意的时间，跟孩子上课时间冲突，8点刚好要进入孩子的课堂听孩子的回课。周四8点，意味着除了寒暑假这个课同步时间我最大努力也只能从9点开始。所以我第一个冲出来分享，更多的是完成任务。我来了就要服从这里的规矩，无法抗争，那么就敷衍。（这也是我一直的状态）

2上这个2年课的初心，是好好沉下心来在这里打磨，修行，为了后面几十年不再跟从前一样混日子，我想好好生活，我要清清楚楚明明白白的活，我要在死亡的时候不后悔自己努力过过此生。（这个初心是深思熟虑的，不会变化的）

3介绍自己的时候，老师要求要希望跟同学留下什么印象。我完全没想过在这里给同学有什么瓜葛，我想的是自己来修，因为这里的老师，这里的场域。从上个2年开始算，前前后后也有5年左右了，我怎么还是不想跟人有联系，还是活在自己的壳里。这是后面这两年需要仔细去观察，磨的地方。

   既然这么坚定的初心，我得多花心思在这里了。不能依旧敷衍。

区别在于以前不知道自己敷衍，现在知道自己敷衍。接下来要脚踏实地的过。好像有点明白，介绍自己的时候好几个同学都说希望给人留下脚踏实地的印象。这日子不就是该脚踏实地的过的。

刚开始写的时候，全部都是情绪，在整理的过程中看到自己的问题，静下来，看清楚了就有了解决的方法。作业如此，生活如此！

陶毅

第一课：定义本课培训师

课后练习
  根据你对“本课”的理解，说说“本课”的教学思想（目标、途径和方法）。并设计一个开课仪式。
一、教学思想：
1、目标：呈现人的心理、心的存在，促进受训者心性（两信结构）生长

2、途径：理论学习和实操案相结合。
3、方法：老师讲，学员分享，互动点评。

二、开课仪式
第一步：老师简单自我介绍。

第二步：学员限时自我介绍

第三步：介绍老师的成长背景，及设置这个课程的初心，以及要通过这个课程把学员带到哪个位置，他们将在这里会遇到的困难和收获。

陶毅

第二课

课后练习 你对“本课”的“目标-进程-结构”设计是什么样的？根据你的方案，第一课上什么，怎么上？
目标，是功能的规划与期待中形态，是志的有效组成部份。活动实现了的目标，属于活动的功能；规划和期待中的功能，是活动的目标。

进程，是行动的主体、客体和内容，在时间和空间上的轨迹，是志的结构。一般会把这个连续的轨迹，作出阶段性和范畴性的归纳，形成所谓的环节、步骤来把握。进程，是形成中的结构；结构是已经完成的进程。

结构，是对活动内容的分类把握。通常概括为构造元素和构造元素间联系方式两个部份把握。结构是已经完成的进程，是功能的根据；进程是结构的完成中形态，功能是结构的外部表达。

从“目标-进程-结构”每一个环节的根-本-末入手，抓基调。

引导学员尝试从三者的根，本，末入手去阐述，体会，分析，并得出他们看到的表象，体会，得出的结论。

陶毅

第三课

课后练习 系统地说说，你认为应该如何把学员引入心理世界

首先让学员感受什么是心理世界。

放段有关海洋的音乐，让学员听着音乐去感受站在海底，看到的，听到，触摸到的，有什么样的生物，它们的颜色，味道，伸手去抓的感觉。这些类似的感受就是心理活动，心理世界的运行存在。

陶毅

第四课  

课后练习 提交你的第一课上课方案，并说说第一课的目标、重点和难点。

第一课走进心理

目标：清晰心理世界的存在，它们的运行

重点：学习的初心，立志

难点：如何围绕初心不散神

陶毅

第五周    第一课 心理与物理


评课
一、老师在第一时间给同学做了收（敛），上次之初大家是一盘散沙闹哄哄的，一个收让大家能静下来进入到课堂学习
二、给学生介绍课程的前世今生，以及要带领大家去的地方。让学生有底，能够看到过去，未来。
三、切实带大家进入到课程本身（心理），知道我们在学什么，做什么，以及怎么做。这样也有利于学生紧跟老师步伐。

陶毅

二、练习任务 第二课方案设计

本节课目标：怎么走进心理

方案步骤：

一、先收心。一群人来至不同的地方，不同的节奏，不同的心情，要在上课讲内容之前，让大家漫山遍野跑的状态到坐在书桌前要听课了，

二、继续通过简短回顾上堂课的内容进一步收心，引领学员从坐在书桌前的状态到正式要听课了。

三、继续做上一节课的练习，更深入体会走入心理的过程步骤。带领学员体会到什么是看清楚，听清楚，问清楚。

四、学员分享

五、总结怎么能走进心理

目

标：怎么走进心理

重点：走进的步骤

难点：每个步骤的边界，真实的体会感受

方案编制感受：

学习一直是在学生的位置，让我站在培训师的位置上，有些胆怯，站的角度要更高，对自己的要求也会更高。这个胆怯本质属于懒惰，不愿意承担更多的责任。在学生的位置上等着老师来带领，老师说怎么走我就怎么走。师的要求对课程的掌控，对学生的引领，需要付出更多精力，我会觉得自己有没有这个能力好麻烦。对自我的怀疑是最好的理由不去做，我不行就可以不用进行深入的思考和研究。生活亦如此，当遇到一些高于目前境况的难题，我便因为对自己能力的怀疑为由，名正言顺的退缩和放弃。实际上，多往上走一步是可以有新的突破的。并没有想象的那么难！但确实要为这个不难做出更多的工作，这个感受就好像我在漫山遍野的疯跑怎么办啊，学习好难好难，其实要做的第一步是要坐在书桌前开始学，而奔跑着是学不了的。状态的改变是第一步。

陶毅

  第五课
评课：
      深刻感受到做基础练习的扎实性，7次不同的点进入，体会，完全不一样的感受，把如何进入心理，哪些地方入手感受，每种体会不同的点在哪里。非常清晰，而且这种反复练习模式很深刻，就像3D模型，方方面面都看清楚了。做为培训师在自己以后为学员设计的练习上也要做到踏实，真实，深刻。
        每个礼拜四的课对我的挑战很大，前面会为听课时间的选择有怨。昨天的练习在我有条件的情况下，抓紧每次练习的注意力，体会同样很深刻，精准。生活中也不是每次机会都告诉你，让你有准备抓。关键在你的准备是否及时，准备好了每次机会都能抓，没准备机会在你眼前也抓不住。
       还有做事往有上说，这种感受就是努力往上走，打气。往无上说就是泄气，还没做事气就已经泄了。评课：
      深刻感受到做基础练习的扎实性，7次不同的点进入，体会，完全不一样的感受，把如何进入心理，哪些地方入手感受，每种体会不同的点在哪里。非常清晰，而且这种反复练习模式很深刻，就像3D模型，方方面面都看清楚了。做为培训师在自己以后为学员设计的练习上也要做到踏实，真实，深刻。
        每个礼拜四的课对我的挑战很大，前面会为听课时间的选择有怨。昨天的练习在我有条件的情况下，抓紧每次练习的注意力，体会同样很深刻，精准。生活中也不是每次机会都告诉你，让你有准备抓。关键在你的准备是否及时，准备好了每次机会都能抓，没准备机会在你眼前也抓不住。
       还有做事往有上说，这种感受就是努力往上走，打气。往无上说就是泄气，还没做事气就已经泄了。

一、任务二：设计对感觉操作的格物程序和设定致知目标。

1格物

2致知

从内部格物和致知的感受上去靠。目标要把格物，致知的志立起来

二、第三课课程方案

1阐述格物，致知

2分享互动

3总结

三、方案编制感受：

这个编主要是为了完成作业，没有站在授的这个角度，所以有硬着头皮上，没准备充分的感觉，不是在积极建设上去立志做这件事。

   今天老师说未来要从我们这批培训师里选优秀的去授课，我第一反应肯定不是我，我就是陪跑的那个。我的初心里就没有师，只想去吸收。这么缕起来就是自己的格局，容量不够。除了学习还需要扩容。

陶毅

第六周
一  课评：
1控场
  每次上课先清场，让涣散嘈杂的神，心聚拢，里外的场域清净了就可以干事（学习）了。
2抓人
  学员在分享的时候会不自觉的串逃，要在合适的机会引导回到正路上继续。但老师只是引导贴着学员走，不能加入自己的主观意识
3拜访心理时，那个家里的人很多，尽量都要顾及到。
时不时激发斗志

差距：没有神入的学习状态，无志，一切做起来都是无力的。对自己的状态沮丧。



二   视觉练习课的方案

1简短回顾上节课的内容，为承上启下做准备

2点评上次课程作业，为本节课聚心。

3引导大家讨论对视觉的认识，理解。（学员发言，从发言中了解学员对视觉的认知程度）

4多次做视觉练习，让大家从每次的练习中体会，感受，总结视觉。

5从老师的角度做总结

三   编制方案的感受：
   位置：这个礼拜我依旧在等待喂食的地方，不能主动去做。没在其位，就没有谋其职。也没有目标，就没有奋斗方向，还是在被迫做这件事，而且是被按着头做，只是我知道无论怎么被迫也必须做，尽管被按头，但是我没有反抗。快要呛死的时候就赶紧做了交差，以便苟活。一直不喜欢这次上课自己的状态，拧得胸腔恶心。