我心飞翔的《易经》读书笔记

我心飞翔

道德经》被称之为万经之王，《周易》被称为群经之首，是传统经典中最伟大的作品之一，
要想做真的华夏子孙，这本书是一定要读的。作为第一单元阅读，追加进来的最后一部经典，
按照如下计划完成首读：

    一、任务阶段
          本轮阅读，旨在理解周易64卦所描述的场景主题及其德性原则。

     第一阶段：用四个星期完成准备任务
     1、1-4周阅读《周易入门》，理解阴阳八卦、六十四卦的来源和相互关系。

     第二阶段阅读：《周易》每周两卦
            本轮阅读重点：精读卦辞，以卦辞为主线，初步理解每一卦所描述的场景性质及其主要德性原则。
            对爻辞和传，做泛读以帮助理解卦辞。

    二、分享纲要（格式）

       第一阶段分享格式（4周）：
       《周易入门》阅读阶段（4周）
       推荐书目：张善文《周易入门》华东师范大学出版社
       每周阅读1/3，总结本周学习到的，对阅读《周易》有帮助的内容，第四周总结自己准备使用的阅读方法。

       第二阶段分享格式（36周）：
       推荐导读书目：万卷出版公司 何喜明整理《周易》
       1、正字查字并翻译卦辞
       2、背诵两卦卦爻辞、卦符，和熟读本卦所有传文
       3、提取各卦的德性原则
       4、与运用相关的心得

      最后两周总结。



收藏收

我心飞翔

《周易入门》第一周
师说：
「我们第一周的阅读，希望能够记住八卦卦象及其卦名和他们的基本意义。阅读的范围，包括《周易入门》第1-7章。76页为止。初步理解64卦的拟象意义。两个目标。八卦和64卦。



第一周学习体会
决定读书了，就安心去一笔一划的开始画八卦。知道了什么是阴爻，什么是阳爻。知道了八卦都是什么，什么形状，什么象征意义。正读的兴冲冲的，心想“谢天谢地我来了”，有机会和这些古老的文明亲密接触”。然后看到老师说：“不要奔的太快，多盯着八卦磨，比如为啥乾卦那样子就是天。像第一个先人寻找象征物一样，没有任何可以参照可以牵引你的信息，读象把它读出来。要假设我们自己身处一个没有文字的时代，就那八个卦符是全世界所有的文字符号，把自己置身于这种生存环境，也许就能逼出类象思维。”兴冲冲的劲一下子就泄了，不再往前奔。这几天一直憋着憋着，憋出一个领悟：读易经不能抱着学知识的想法去学习，也不用懂得多少道理哲理，这就是回到生命的源头去看看，那些我们习以为常的仿佛一直都在的天地水火风雷山泽，是怎么被发现的，被使用的。

我心飞翔

第二周学习任务：
读《周易入门》8－10章（第十章可不看，以免分散精力，误入“算卦”歧途）

第八章 六十四卦的排列顺序有何意义
一、六十四卦相承的寓意：
天地生万物，万物从初生，发展，成熟，衰落，再阴阳相推，变化顺矣。
二、以乾、坤居首，以既济、未济居终的用意：
1、万物的开创成长本于充沛强健的阳刚元气和顺承宽舒的阴柔元气，而人们开拓任何事业也须效法“自强不息”的刚健精神及“厚德载物”的柔顺精神，这便是乾、坤居首的意义。
2、一切事物的发展，既没有绝对成功的时候，也没有完全穷尽的时刻，完美或成功只是相对的，缺陷或未成却是时时伴随前者而存在，成功之后又要以未成功作为奋斗的新起点，任何时候都要努力进取，这便是既济、未济居终的意义


第九章 为什么说《乾》《坤》是周易的门户
一、《乾》卦的意义
1、《乾》卦的卦辞：乾：元，亨，利，贞。
《乾》象征天，天体现着“元，亨，利，贞”四种德性，即具有开创万物并使之亨通、和利、正固的功效；其所以如此，在于天的本质元素是沛然刚健的阳气。这种阳气运行不息，变化无穷，沿春、夏、秋、冬四季而循环往复，制约、主宰着整个大自然。
2、《乾》卦的爻辞：
初九：潜龙勿用；九二：见龙在田，利见大人；九三：君子终日乾乾、夕惕若，厉无咎；九四：或跃在渊，无咎；九五：飞龙在天，利见大人；上九：亢龙有悔；用九：见群龙无首，吉。
用九文辞：见群龙无首（天的美德不自居首，刚去柔来）
3、《彖传》把“元，亨，利，贞”四字喻成“阳气”在春夏秋冬四季周而复始的运作过程。
4、《象传》：天行健，君子以自强不息

二、《坤》卦的意义
1、《坤》卦的卦辞：坤：元，亨，利牝马之贞。君子有攸往，先迷，后得主，利。西南得朋，东北丧朋。安贞吉。
《坤》卦卦辞的含义可以分为四层理解：
第一层，以地为象征，地配合天，也能开创化生万物，并使之亨通；此时利于像柔顺的雌马一样守正。
第二层，《坤》德在于柔顺、居后，抢先为首必迷，随后不争则利。
第三层，以阴为本之时，凡有所往趋向于阴方必能“得朋”获助，若趋向于阳方则“失朋”不利。
第四层，《坤》德以安顺守正为吉。
要旨：阴柔和顺，服从于阳刚
2、《坤》卦的《大象转》：地势坤；君子以厚德载物。
大地的气势厚实和顺；君子因此增厚美德、容载万物。
3、《坤》卦的爻辞：
初六：履霜，坚冰至；六二:直方大，不习无不利；六三:含章可贞；或从王事，无成有终。六四:括囊；无咎无誉。六五:黄裳，元吉。上六:龙战于野，其血玄黄。用六:利永贞。


心得：是事忙还是心满？都有。
虚 心，虚 心，虚 心，重要的事情说三遍。
当认真去读书时，就会惊叹这乾坤阴阳中的哲学，心思倒有些清明，不再浑浑噩噩。

我心飞翔

《易经》第三周读书笔记：

阅读内容第十一、十二、十三章

---

第十一章太极图
一、天地自然之图：先天太极图、太极真图，简称先天图、太极图，俗称双鱼图
图中含义：来源清胡渭《易图明辨》
1、圆环包裹的一圈为太极。
2、黑白两边回互之体，白为阳，黑为阴。阴起于南，盛于北；阳始于北，盛于南。阳极生阴，阴极生阳，故盛阳之中有一黑点，盛阴之中有一白点。
3、黑白互回的双鱼体中，包涵八卦形状：东北阳一分，阴二分，为震卦；东南阳二分，阴一分，为兑卦；南方纯阳，为乾卦；东方阳一分，阴一分，合一白点，为离卦；西南阴一分，阳二分，为巽卦；西北阴二分，阳一分，为艮卦；北方纯阴，为坤卦；西方，阴一分，阳一分，合一黑点，为坎卦。
-----细察太极概念含义，原指宇宙产生之前无形无状、混沌未分的气体。“太极图“”黑白回环之状，既备阴阳、八卦之用，已非太极本相，似不当名为太极图。
二、周子太极图
北宋周敦颐作，与《太极图说》一文并行。
图中含义：
第一层：为一大圆圈，代表化生万物的最初本体，“无极而太极”
第二层：黑白三轮图，水火匡廓图，右标阴静，左标阳动，黑白三圈轮廓环报，象征太极动而生阳，静而生阴，一动一静，阴阳交相运行。
第三层：五行交合图，也称三五至精图，象征阳变阴合而生水、火、木、金、土。五行用五个小圈表示，分居五方，水居右上，火居左上，金居右下，木居左下，土居中央。
第四层：大圆圈，象征阴阳五行之所生成者皆禀“男女”气质，所以圆圈右边标“坤道成女”，左边标“乾道成男”。
第五成：大圆圈，象征通过以上四个程序，便化生出大自然中形态万殊的物体，所以圆圈下标有“万物化生”。





第十三章研读周易应当掌握哪些方法
一、从源溯流研读古注，不从古注入手，必将迷不知本源。推荐：1、唐李鼎祚《周易集解》：“象数”解易。清李道平《周易集解繤疏》；2、《周易正义》魏王弼，晋韩康伯注，唐孔颖达疏；3、南宋朱熹《周易本义》
二、强干弱枝
象数、义理为主干，此外所涉及的天文、地理、乐律、兵法、韵学、算数及至现代科学，都属于枝附
三、以传解经
易传为解经重要依据
四、抓住象征特色
象与理的结合，正是《周易》卦形、卦爻辞象征特色的体现
五、掌握前代《易》例
比如六爻居位特征、承乘比应关系及卦时、卦主、中正等规律，都是最基本的《易》例。明确了这些义例，有利于阐发卦形符号象征所包含的“时间”“空间”观念，以及导致事物变化发展的特点。六、注意有关考古资料
七、重视多学科比较研究。
八、吸收国外《易》学研究成果。

我心飞翔

本周学习心得
这一周听从老师的建议，每天学一点记一点，群讨论的内容也跟上练习，不赶，也小有收获。
对于先天太极图，看了讨论，知道得从右向左竖着读，居是定位，阴阳、八卦、方位就清楚地出来了。
根本末；所有的事物都有根本末，分根本末有助于成人，拥有智慧。比如阴阳是根，八卦是本，别卦是末。根本末，象的三个部分。把一件事情分出内外，再分别找出根本末就是一卦。要从体会上通达，并时时去验证。根本末是找位置，同时判别阴阳，就像个记录表。
这几天遇到事情会试着画卦，出来的卦有时会会心一笑，觉得有点意思。就像关于和民政部门沟通后，得出一个“鼎”卦。卦象其实反映了内心对这个事情的一个心理向度（先用这个词吧），就是心到了什么位置。

admin

嗯，不赶不急，稳稳当当的每天进步一点点

我心飞翔

第四周任务：
结合三周所得，用心整理论证自己将要使用的学习方法，并讨论一下下述规则的合理性（或者不合理性）
“目标是:初识《周易》义理，为象数留出接口。正式阅读周易的安排是：
     1、进度：每周两卦
     2、作业要点：
       （1）精读卦辞：对卦辞查字正音，背诵和准确翻译语意。
       （2）熟读爻辞和传：为帮助理解卦辞，和通晓全貌印象，熟读爻辞和传的内容。
       （3）结合适当练习：为协调理解象数和义理奠定基础，避免未来纯粹从理论哲学上理解周易，结合适当的练习。
       （4）促进养成重要的事情日常化的习惯。
    3、需要提交、检查的作业内容
        （1）卦辞的字音、字义和语义翻译。背诵
        （2）每周综合心得
        （3）群讨论
     4、日常组织
        值周班长仍然按原来的程序开展工作，只是有了各小组组长可以配合工作。
        分六个小组，由小组制定措施（组长轮流），保障每人每天至少5分钟用于阅读活动（建议在论坛上能有所显示——比如每天每人的笔记）
        从周一到周六，每天由一个完整分享，并以此考核分享任务完成情况。其他人的分享不因此受到影响。”
作业

我心飞翔

一、2020.3.23
今天特意串休一天，再次去民政局递交申请。到社会福利科，科长看过资料后，说他只负责养老、慈善、和红十字会的工作，对于青少年儿童这一块归社会事务科。我问之前大石桥成立的另一家机构不是社会福利科做的主管单位吗？科长给予否认。只能又去社会事务科，社会事务科又说老年人不归他管，让我再找组织科。事情再次回到起点。组织科长提议让我找一位副局长。没找到该局长，我的怒火又起来了，全中国的社工机构成千上万家，国家大力支持扶持。看新闻海南省每周二四专门召集社工机构负责人，协助办理各项手续，尽量减少办事流程，提高效率。到大石桥这，我跑了快半年了，依然被踢皮球。拿起电话给卫生局的朋友，让他联系民政局的熟人，看看能不能托关系办事。放下电话，又觉得不妥，我这正正经经要做事，干嘛要走后门，我就不信这个邪了，我倒要看看，我这合法合规的办事能不能办成，我就看看民政局到底是不是给老百姓办实事的部门。马上又给朋友致电，暂停找人，我要见过局长再说。
下午找到局长，局长立即致电两个相关科室，并且查找资料，看归哪个部门，确定是社会事务科。和该科长沟通，科长提出了自己的异议，沟通无果。局长在和科长沟通时，把我这个组织的性质，业务范围都给予了肯定，是我这些天来听到的最明白的讲话，并且局长说，他虽不是主管业务领导，但不能再把群众往外推，要致力于为群众解决问题。当沟通无果后，局长说，很抱歉今天没有为你解决问题，你把材料和电话留下，尽快给你研究。
回顾整个过程，表面看是政府工作人员不作为，其实是自己对于做这件事并没有一个清晰的认识，为什么要做？能不能做？能做些什么？当我和工作人员反复沟通的过程中，这些问题渐渐清晰，内心逐渐坚定。
对于我同学说的，能用钱解决的事，我就不去废话。可能这是现在社会上办事普遍的规则。我听着有一种被羞辱的感觉，就是：你是愚的，不会办事。嗯，我确实是愚，我看看我这样能不能办成事，能不能做成事。

我心飞翔

2020.3.24
今天本想把作业完成了，坐在电脑前半天，也没有理出一个思路。三个小时中，看周易群讨论，看安宁疗护群讨论，都是信息量很大很多很精彩。当我用了“大”“多”“精彩”这几个词后，对于讨论的很实质性的点就淹没其中，快看不到了。如果再回头看，可能又几个小时。这就提醒，参与讨论的内在姿态应是什么样的。（即化即消，一时吸收不了的及时记录下来，能记多少记多少，不存先收藏日后再翻看之想）。今天由兰兰分享的”这世上唯有这身躯壳最实在，靠谁来指引我，只有它，这个我而已”。lan分享的“为啥父母不是下卦（内卦）？不是先有父母后有子女吗”。老师点评：她们分享联合起来，提出一个至关重要的共同问题：我命由我不由天（我命由我，不由天；我命由我，不，由天）。
我命由我不由天：要做，这一点由我不由天。天不会帮我做。这位置上出错，是懒，我不做天做。对尊长的价值认定出错，认定尊长的职能就是养我。有奶便是娘，牛羊有奶，都是娘，不劳而获，剥削成性——--天授时，地授财，人不出力。这是一面。
我命由我，不，由天：另一面要认天（时，）不能在自己（人）这里授时，不能在自己这里生财，要实事求是的创造和运用条件。要认人的本份，不把自己当天地，不把别人当天地，心中有敬畏。我命由我，不，由天。


每日一卦
我曾带过的学生，今天护理的患者在透析即将结束时脱针了，大量失血。这位患者患有老年痴呆，老年精神病，神志不清，自己将针拽出来的。责护具有不可推卸的责任。我作为她的老师内心也很不平静。
外，根，患者安全高于一切，阳；本，护理职责，阳；末，排除一切隐患，克服一切困难，阴---兑卦
内，根， 了解人（性格，做事等）   阴   ；  本， 工作还需做细 ，阴；  末，带教结束，也需继续关注学生动态，阳。---艮卦

《咸卦》，象征“交感”。“咸”之所以训“感”，乃属无心之感，是人类最真诚的交感。犹如山上有大泽，山泽气息相通，喻示交感情状，揭明事物在一定条件下，阴阳之间不可或缺的交感互应规律。
反思：可能是我对这个学生的关照少了，她可能需要关注。出了这个状况我对她是有一些想法的，可能她对我也有一些想法。对这个卦象不明了。

老师：你可以对照咸卦六爻，一个个对应，“指导”各爻所代表的心理反应。
初六 要求静待事情发展—— 了解人（性格，做事等），这事儿可以暂时停下来
六二要求顺不害，等待九五来求——工作还需做细 ，这个也可以不动
九三要求往吝——带教结束，也需继续关注学生动态这事儿，不随六二（工作还要做细）而动
九四要求可以按照自己的节奏——安全利益高于一切之心可以继续运转
九五要求扩大视野——护理职责，要扩大理解范围。
上六要求警惕口惠而实不至——排除一切隐患，克服一切困难-这主题的话少说
综合起来，你可以思考和尝试做安全利益高于一切的事宜相关，可以扩大理解护理职责。其他各项都停下来。哦，还有一点，过去的学生可以多关注，但不能受“工作要做细”的指引。

如果这样调整，是什么感觉？
我：这样调整之后，我就不陷入“这是我带的学生，我是不是没带好”这样的小我斗争里，而是从患者利益出发，从科室大局出发，更关注提高护理质量护理安全。
师：是不是挺有意思，熟记六十四卦，就可以做很棒的 心理咨询师。

我心飞翔

2020.3.25（周三）
今天民政局领导给我打电话，告诉我社工机构归社会事务科管，让我去找科长，再把业务范围细化一些。而且这位领导还说，谢谢你成立这样一个为民服务的机构。
下午我去找社会事务科科长，科长说副局长并没有直接通知他接管我这事，该副局不是他的主管领导，而且他只负责孤儿这一块，老人不归他管。又把我推走。局长下乡了没找到，临近下班时试着拨了电话，没想到接通了，副局说，那就明天让局长安排他去主管你这个事吧。万事开头难，继续磨。


2020.3.26（周四）
和爱人已经冷战十天了，今早起来自己画了一卦，得出《观卦》。看过卦辞之后，又画了一卦是艮卦。晚上下班回家再次梳理，画卦，依然得出的是《观》卦。
早上画的：
外，末，每天不说话，但做早饭，盛好保温，阳                晚上画的：外，末，解决家庭危机，阳；  
      本，我要和他过一辈子，阳                                                               本 ，家庭和谐，阳
      根，我俩本为一体，阴                                                                      根，家是养人的，不是用来置气的。
     巽卦                                                                                              巽卦
内：末，想恢复关系，又有些担心，阴                                           内，末，开口和好有些难，阴
      本，对夫妻关系，和孩子成长有些不确信，阴                                  本，对夫妻关系的和谐不是很确定，阴
      根：自己的内在建设不到位，阴                                                       根，心里还有些结没打开，阴
     坤卦                                                                                              坤卦  
    《观》卦                                                                                             《观》卦

初六：浅陋的见识----内在建设不到位，心里还有些结没打开，
六二：从门缝窥视来观察事物，利于女子坚守正道（看不到全局）----对夫妻关系，孩子成长不确信。是妇人之见，看不到全局。
六三：观察审视自我的生活轨迹，抉择进取或后退------想恢复，又有些担心，难以开口。按照以往的生活经验，我只要开口，坚冰就化了。
六四：观察一国民俗风情，有利于王国的贵宾----我俩本为一体，家是养人的。家是最小国，家风盛，正，有利于孩子成长
九五：观察审视自我的行为，君子不会遭受灾害。------我要和他过一辈子，家庭和谐。正己，以德化人
上九：观察审视其他地方的生活状况，还要向更高目标进取-----解决家庭危机，不说话，做饭。还需进一步解决问题。