第五课 家庭运行进程基础（1）：阴阳五行体会阴阳

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  一个核心家庭从夫妻结婚开始得以建立，到夫妻二人先后死亡宣告结束，其间会发生好多好多的事情。从起点和终点说，从一开始的近乎一无所有开始，到结束时的儿孙满堂、家财万贯，不论从哪个方面去观察，这都是经历了一个连续进程的。比如俗话说，一根田坎三节烂，三贫三富不到老。一个核心家庭只是家庭现象的一个局部，家庭现象的主体是家族、民族，比如俗话说富不过三代，从第一代的创业发迹，到第三代家道中落，这也是一个连续不断的过程；比如我们每个人都有姓氏，每个姓氏都有得姓始祖，从始祖到现在，一般都经过了数以千年计算的历史长河，这也是一个进程。
  这些进程怎么描述，才是比较接近本质的描述？我们提出的方案是，着眼于对象与工具（地利）、行为（人和）和规律（天时）之间的统一性，来描述这个进程。也就是说在这个描述的任意一个位置截图出来，都包含了天地人的基本要素，有机会发现天授时、地有财、人出力的基本情况。我们选用的家庭五行图，包含的要素有：阴阳、五行、生克，这是我们上周的内容。

  我们上周还强调，对于阴阳五行的相生相克，现代人迷思太多，想得太复杂，并且还无法真正理解他们。我们建议——不需要照本宣科的去死磕什么是阴阳、什么是五行，什么是相生相克，直接从练习中去积累阴阳五行相生相克的体验即可。经验多了，就讲得清楚他们了 。从这周开始，我们对家庭五行图中的阴阳、五行生克等基本要素，花些时间来注意体会，以增强对家庭五行图的运用能力。本课先说说阴阳。

  数千年来，古人积累了对阴阳的太多描述，跟一个家族经过千年繁衍人丁兴旺一样，每个人都代表家族，又每个都代表不了。所以我们如果一上来只是抓住关于阴阳的各种阐述穷究，必然毫无结果。最好的办法是直接进入到阴阳的世界中，获得最原初的直接体会，从此来慢慢积累关于阴阳的知识。这就像是要了解某个家族，研究家谱所获得的理解，永远比不过进入这个家族中的某个家庭的媳妇来得直接和可用。

  首先，大家要记得关于阴阳的基本描述，不用花太多心思去理解，记得就好。在识别阴阳的练习中遇到困惑了，回来看看，帮助识别。

    阴阳，代表一切事物的最基本对立面
    阴　为寒，为暗，为聚，为实体化。“阴类”具有柔弱，向下，收敛，隐蔽，内向，收缩，储蓄，消极，安静等特征。
    阳　为热，为光，为化，为气化。“阳类”具有刚健，向上，生发，展示，外向，伸展，明朗，积极，好动等特性。
    阴中有阳，阳中有阴，冲气以为和（像无形的气分隔了阴阳，使其各居其位）。

  然后，用合适的练习架构，执行特定的练习任务：
  第一个架构 借助练习体会冬季养生心法和生活节奏，体会阴阳

冬三月，此为闭藏。水冰地坼（chè），勿扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气极夺。此冬气之应，养藏之道也；逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。

  第二个架构 用三画卦，记录事物的根本末的阴阳属性，完成记录后整体体会确认。


课后练习 用提供的两个练习架构，练习体会识别阴阳。