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睿涵的《乐记》练习基本段作业本

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发表于 2026-7-4 22:08:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

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 楼主| 发表于 2026-7-8 17:08:25 | 显示全部楼层
第一课
预习作业

一、原文:王者功成作乐,治定制礼。其功大者其乐备,其治辩者其礼具。干戚之舞非备乐也,孰亨而祀非达礼也。五帝殊时,不相沿乐;三王异世,不相袭礼。乐极则忧,礼粗则偏矣。及夫敦乐而无忧,礼备而不偏者,其唯大圣乎。

二、查字:
1功:运用器械,巧妙发力,武术制敌。
2治:结束征战,安居度日。


3极:房屋中最高位置的正梁。

4制:为了让果树结出更好更多的果子,修剪果树的枝梢,减省营养浪费。
5祀:用幼儿做活祭,敬神祛灾。
6礼:击鼓奏乐,并用美玉美酒敬拜祖先和神灵。

7偏:脸不正,侧向一边。
8乐:由琴枕、琴弦、共鸣箱构成的木制古琴。

三翻译:君王功业创立后就制作乐,政治安定后就制定礼。王道功业伟大的,所制作的乐就完备;治国政绩宏大的,所制定的礼就周全。拿着干戚跳舞,不算是完备的乐;用烹熟食物祭神,不算是通达的礼。五帝时代不同,因此不互相沿袭乐制;三王时代不同,因此不互相沿袭礼制。乐,超过极限就会生发忧虑;礼,制作粗疏就会出现偏差。如果是能使乐盛大而又无忧虑,能使礼完备又无偏差,只有大圣人才能做到!
四心得:功业不同,政绩不同,礼乐不同。所以不沿袭。王道功业伟大,所制作的乐就完备。治国政绩宏大,所制定的礼就周全。





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 楼主| 发表于 2026-7-15 22:54:11 | 显示全部楼层
第一课 人的成熟条件——功成作乐治定制礼

一课后练习 说说你经历某一件事情之后,你对自己作为一个人的感觉,发生了什么变化。据此说说人的成长、成熟是个什么事实?
生活中经历过一件长辈不理解自己,自己很长段时间很痛苦,在老师指引下,在痛苦中做到守好自己的位,到最后,获得了长辈的理解。我做为一个人,原来肯定会关注自己的痛苦,现在的重点是把自己的位守好,把痛苦放一边。人的成长,成熟就是自己亲身去经历,总结。一点点做过来的。
二预习作业:

原文:其功大者其乐备,其治辩者其礼具。干戚之舞非备乐也,孰亨而祀非达礼也。五帝殊时,不相沿乐;三王异世,不相袭礼。
上周你觉得这两句话是啥意思,现在看这两句话,意思有变化吗?变化内容是什么?
上周我看这两句话的意思是王道功业伟大的,所制作的乐就完备;治国政绩宏大的,所制定的礼就周全。拿着干戚跳舞,不算是完备的乐;用烹熟食物祭神,不算是通达的礼。五帝时代不同,因此不互相沿袭乐制;三王时代不同,因此不互相沿袭礼制。
现在看,接合实际细节,落实到做上才能达到这样的程度。
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 楼主| 发表于 2026-7-22 22:16:39 | 显示全部楼层
第二课 乐备礼具

课后练习
回顾你上一课选出的那件事,对照“功大者乐备,治辩者礼具”,说说你在那件事前后,你的“乐”(内在秩序与共鸣方式)和“礼”(行为边界与取舍原则)有没有发生变化?那种变化是否呈现出“备”或“具”的特征?你是否感受到了情与质之间的平衡或失衡?写一段不少于300字的文字。
上一课选出的那件事,对照“功大者乐备,治辩者礼具”,那件事之前,我的“乐”重点围绕着的是自己的六心喜怒哀乐,更多关注自己的发展方向,当然也会关注他人的部分。但更多的是自己委屈不被理解,自己难受,受不了。没有看到对方的成长位置,对方的痛苦,虽然这些痛苦坑洞和缺。没有关注到自己在这个土位上该怎么做。礼就会不清晰,边界不清,会因为自己要让自己少痛一些而导致失了位和礼数而不自知。
那些事之后,我会更多地关注系统,关注我有没有守好这个位,守好礼数,虽然还是那么地痛苦,但没有去躲避。更多地关注礼和守好位的过程中,就会使得长辈稳定地看清事实,也就知道自己委屈了我。我不是那样的。他的乐在我的礼的基础上,输出了礼,而不是溺在六心中。两人就同在礼的这个频道上了。

当守好位,守好礼的变化呈现出备和具的特征。情与质就平衡了。




预习作业:

重新理解一下这段话:
王者功成作乐,治定制礼。其功大者其乐备,其治辩者其礼具。干戚之舞非备乐也,孰亨而祀非达礼也。五帝殊时,不相沿乐;三王异世,不相袭礼。乐极则忧,礼粗则偏矣。及夫敦乐而无忧,礼备而不偏者,其唯大圣乎。

把重点放到这几句:
乐极则忧,礼粗则偏矣。及夫敦乐而无忧,礼备而不偏者,其唯大圣乎。

对这几句话的理解,跟第一次和第二次有什么不同?敦乐和备乐,具礼和备礼,有什么区别?
一查字:
1极:房屋中最高位置的正梁。
2备预存在箭筒里的箭支。备,谨慎。
3偏:脸不正,侧向一边。
4敦:恳切耐心地劝戒勉励,并以体罚的权威督促。5粗:糙米,未筛糠去碎、勉强食用的杂米。粗,疏也。从米,且聲。
6具:拿出高贵的饮食器皿铜鼎来宴请佳宾,意即准备齐全,招待贵宾。
二对重点句的新的理解:

乐到达房屋子中最高位置的正梁,就有点过,令人担忧。礼粗(疏)就会偏离。敦(厚)乐会让人不多思多虑, 放心不下。,礼谨慎就不会偏。只有大圣才能做到。
三对这几句话的理解,跟第一次和第二次有什么不同?敦乐和备乐,具礼和备礼,有什么区别?这一次的理解,更细致,到位。敦乐:主动把乐做厚,备乐:乐准备齐全,很全面。
具礼和备礼:具礼:这些礼都具备了,数量够了就可以。备礼:不仅是礼数够,态度上很到位,每个举眼投眉间都是礼,心里都是。




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 楼主| 发表于 2026-7-29 20:55:15 | 显示全部楼层
第三课 乐不极礼不粗

课后练习
回顾你前两课选出的那件事,对照“乐极则忧,礼粗则偏”这两句,说说你在那件事之后,有没有发现自己有“极”或“粗”的倾向?如果有,你打算如何用“敦”对治“极”、用“备”对治“粗”?如果没有,你觉得是什么因素让你避开了这两种陷阱?写一段不少于300字的文字。

之前的那件事之后,对照“乐极则忧,礼粗则偏”这两句话,我有发现自己有“极”或“粗”的倾向。当自己不想忍或者忍不下去,感受到的内心很痛苦,这就是极。被情绪所左右,想以自我为中心,而不是去想守好位的话,就是极。当极的时候,被情绪左右的时候,就会是粗的,看不到对方为什么会冤枉自己,他有什么内心的坑洞,他被什么情绪所左右而看不到我的。为什么他的气愤的那个力量那么大?这些个我因为极,就看不到,感受不到,或者没办法去感受。只想逃离。如果逃离了,就更是粗和极。守好自己的位,这个过程就是敦的过程对治“极”。当自己是敦的时候,就会是备的,就对治“粗”。因为敦和礼,而自己避开了,“极”和“粗”。当我不断地去守位,就是敦和守礼的过程。

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