跟我读书之《乐记》线上读书会

admin

  情绪是一个很突出的心理现象。
  在古人的论述体系中，情绪属于“思”的范畴，是一种有根本性缺陷的思。所谓思，就是人的心理活动——心的运行进程，及其过程中在人的内内外外发生的“声响”动静和他们的效能。
  古人的“言”、“音”及其相对应的“语”、“声”，大概属于思所控制的核心范畴。在鬼谷子中经八术中，闻声知音术（简称声音术），讲的就是情绪识别和应对。“闻声知音，谓声气不同，恩爱不接（《鬼谷子.中经》）。”道德经也说“音声相和”。

  人之所以会出现情绪这种带有根本缺陷的“思”的现象，是因为人的志出现了问题，而志的问题来源于人的“德”。《乐记》描述了人在德足状态下的正常输出，和德不足的典型输出，是很好的一部情绪治疗教科书。
  我们读了这么多经典之后，还是会觉得应该解决的问题，很多没有得到解决，根源就在于情绪的阻扰。所以安排跟读《礼记》中这篇《乐记》，以期增强大家克服情绪阻碍的智慧。
  《乐记》连标点符号6300多字，计划每天领读120字左右，连同梳理共计用时10周完成。推荐使用中华书局出版的《礼记》做原文版本。
  
  阅读方式：

  前一天自行完成指定内容的阅读理解和心得，第二天跟着领读再读一次。结束以后的演讲报告自愿参加不作考核，保证金只考核每天的自行阅读完成痕迹，和总结期间的总结痕迹。

  收费：

   领读收费每周30元（10周共计300元），保证金每周15元（10周共计150元），合计450元。

  开工日期：2024年11月10日 星期日


  报名方式：在后面跟帖回答下述问题
  1、我认为情绪问题有多重要？
  2、情绪问题对我目前的具体阻碍是什么？
  3、我将怎么参加《乐记》的跟读活动？

小迪

1、我认为情绪问题有多重要？
像这样的篇目，如果不参加读书会，我肯定读不下去，参加了读书会就肯定读得下去，其实都是情绪的作用，结果看上去有好有坏，但本质一样，不明而缺德。

2、情绪问题对我目前的具体阻碍是什么？
明面上的情绪不多了，但我感受得到比较隐秘的情绪在作用着我的生活与身体，有时会莫名地觉得压抑、疲惫，但知道与客观事实并没有太大的联系，只是与底层的什么情绪有关。

3、我将怎么参加《乐记》的跟读活动？
安好位，用真心读

andylichan

1、我认为情绪问题有多重要？非常重要，阻碍了人的发展与智慧。

2、情绪问题对我目前的具体阻碍是什么？
直接带来我的封闭，不安，阻碍我看到事实，难以立功立事。

3、我将怎么参加《乐记》的跟读活动？
按照老师的安排，认真贯彻执行，用心读。

水仙花

1、我认为情绪问题有多重要？
情绪影响输出
  2、情绪问题对我目前的具体阻碍是什么？
有时候还没意识到自己有情绪就已经被影响了。
  3、我将怎么参加《乐记》的跟读活动？
一点一滴浸润。

lianluqin

1、我认为情绪问题有多重要？
     情绪使人失之以正。所谓身有所懥，则不得其正；有所恐惧，则不得其正；有所好乐，则不得其正；有所忧患，则不得其正。认识情绪，了解情绪背后的动力，能够使人诚意、正心、修身，所以情绪问题对于我认识自己、修正自己来讲还是比较重要的。

  2、情绪问题对我目前的具体阻碍是什么？
     情绪，让我看不清事实的真相，看不到自己，人沉浸在情绪里面，做出的决策有重大偏颇，导致人生失之以正道。

  3、我将怎么参加《乐记》的跟读活动？
       自学与跟读相结合。

liying

1、我认为情绪问题有多重要？
好像从没思考过情绪问题的重要性，而情绪问题之所以会让我重视，是因为在日常生活中，如果有好的心情，就不会觉得有什么情绪问题，而如果升起了糟糕的情绪或者被外人事物刺激接收到糟糕的情绪，会让我感觉难受或者痛苦，才会想着如果能让自己有个好心情多么重要，情绪问题成为了我成长与否的衡量指标。

2、情绪问题对我目前的具体阻碍是什么？
让我陷入自我否定自我怀疑中，让事情无法继续发展。

3、我将怎么参加《乐记》的跟读活动？
希望能看到古人对情绪的深度解析，收获克服情绪的智慧

白panpan

  报名方式：在后面跟帖回答下述问题
  1、我认为情绪问题有多重要？
任由情绪当老大，放该做的事一边晾着。
  2、情绪问题对我目前的具体阻碍是什么？
孩子咳嗽的问题，没办法坚持一种治疗方法。对什么都半信半疑，最后在情绪里被动应对，问题拖很久。归根到底就是不想对孩子的问题负责。而把决定权交给别人。情绪问题太大了。
  3、我将怎么参加《乐记》的跟读活动？
坚持就是胜利。

刘丹

1、我认为情绪问题有多重要？
把一个本来不重要的问题，不得不放在重要的位置上对待。 我是人，还是我是情绪的重要主题。

2、情绪问题对我目前的具体阻碍是什么？
不明不白就安在情绪上，从情绪出发，发现后还固执。

3、我将怎么参加《乐记》的跟读活动？
用心读好每天120个字

申熙宇

  1、我认为情绪问题有多重要？
非常重要；如果在生活中无法正确理解处理情绪，就很容易被情绪所支配去做人做事，就会离我们内心向往的吉祥越来越远
  2、情绪问题对我目前的具体阻碍是什么？
我很容易对外界生出愤怒、委屈、难过、抵抗（不接受、不允许存在）之类的情绪，然后就会降智难以处理外界对各种情况
  3、我将怎么参加《乐记》的跟读活动？
认真学习教材（每周的内容），自己好好悟，课上认真悟老师讲的内容，下来反复读一读念一念，入心入肉

双玉

1、我认为情绪问题有多重要？
答：重要也不重要。
不重要，是因为如果共事的你我他，心神都落在劳动建设、落在做事上，情绪不成为一个问题。
重要，是做事的我们往往被情绪绊住了手脚，得优先照顾情绪课题，才做得了事。甚至只是照顾情绪，而不做事。

2、情绪问题对我目前的具体阻碍是什么？
答：受成长环境影响，一方面我觉得情绪是个很糟糕的东西，不能用，不值得用；情绪化是敌人，必须要消灭掉。但另一方面，情绪特质我其实也跟家里一样的。现在摸索着使用情绪解决矛盾。
具体的障碍是自己容易被我家的情绪模式（家魂病模式）牵着跑，被我的“情绪无用论”牵着跑（我不承认对方情绪的意义，也就看不到对方表达的真意，更无法使用情绪去引对方解决问题）。

3、我将怎么参加《乐记》的跟读活动？
答：坚决完成作业；在生活里体会和练习。