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张文玲的读书笔记20210108 |
点评
素书能打开开启心灵之门的钥匙,而且是你认为对的那把钥匙,做得好!
向你学习时刻都需要觉察,不忘磨自己。
没错,做就行了,去做就行了!
是个好方法,有怨的时候,念着怨在不舍小过,进入觉察,有个转身的开关。
整篇看到一个好能干的你,很佩服你把自己做得这么优秀。如老师说的,“把创伤转为喂养”。也许你还在继续学习彻底的转,但是你行动上却做成了这样。在这里学习的每个人也许都是如此,一起共勉!
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