陶毅的记录
新的求生之旅！本周任务：讨论你对开课仪式的观察和心得1这个上课时间是我非常不愿意的时间，跟孩子上课时间冲突，8点刚好要进入孩子的课堂听孩子的回课。周四8点，意味着除了寒暑假这个课同步时间我最大努力也只能从9点开始。所以我第一个冲出来分享，更多的是完成任务。我来了就要服从这里的规矩，无法抗争，那么就敷衍。（这也是我一直的状态）2上这个2年课的初心，是好好沉下心来在这里打磨，修行，为了后面几十年不再跟从前一样混日子，我想好好生活，我要清清楚楚明明白白的活，我要在死亡的时候不后悔自己努力过过此生。（这个初心是深思熟虑的，不会变化的）3介绍自己的时候，老师要求要希望跟同学留下什么印象。我完全没想过在这里给同学有什么瓜葛，我想的是自己来修，因为这里的老师，这里的场域。从上个2年开始算，前前后后也有5年左右了，我怎么还是不想跟人有联系，还是活在自己的壳里。这是后面这两年需要仔细去观察，磨的地方。 既然这么坚定的初心，我得多花心思在这里了。不能依旧敷衍。区别在于以前不知道自己敷衍，现在知道自己敷衍。接下来要脚踏实地的过。好像有点明白，介绍自己的时候好几个同学都说希望给人留下脚踏实地的印象。这日子不就是该脚踏实地的过的。刚开始写的时候，全部都是情绪，在整理的过程中看到自己的问题，静下来，看清楚了就有了解决的方法。作业如此，生活如此！
第一课：定义本课培训师
课后练习
根据你对“本课”的理解，说说“本课”的教学思想（目标、途径和方法）。并设计一个开课仪式。
一、教学思想：
1、目标：呈现人的心理、心的存在，促进受训者心性（两信结构）生长 2、途径：理论学习和实操案相结合。
3、方法：老师讲，学员分享，互动点评。二、开课仪式
第一步：老师简单自我介绍。第二步：学员限时自我介绍第三步：介绍老师的成长背景，及设置这个课程的初心，以及要通过这个课程把学员带到哪个位置，他们将在这里会遇到的困难和收获。
第二课
课后练习 你对“本课”的“目标-进程-结构”设计是什么样的？根据你的方案，第一课上什么，怎么上？
目标，是功能的规划与期待中形态，是志的有效组成部份。活动实现了的目标，属于活动的功能；规划和期待中的功能，是活动的目标。进程，是行动的主体、客体和内容，在时间和空间上的轨迹，是志的结构。一般会把这个连续的轨迹，作出阶段性和范畴性的归纳，形成所谓的环节、步骤来把握。进程，是形成中的结构；结构是已经完成的进程。结构，是对活动内容的分类把握。通常概括为构造元素和构造元素间联系方式两个部份把握。结构是已经完成的进程，是功能的根据；进程是结构的完成中形态，功能是结构的外部表达。从“目标-进程-结构”每一个环节的根-本-末入手，抓基调。引导学员尝试从三者的根，本，末入手去阐述，体会，分析，并得出他们看到的表象，体会，得出的结论。
第三课 课后练习 系统地说说，你认为应该如何把学员引入心理世界首先让学员感受什么是心理世界。放段有关海洋的音乐，让学员听着音乐去感受站在海底，看到的，听到，触摸到的，有什么样的生物，它们的颜色，味道，伸手去抓的感觉。这些类似的感受就是心理活动，心理世界的运行存在。
第四课
课后练习 提交你的第一课上课方案，并说说第一课的目标、重点和难点。第一课走进心理目标：清晰心理世界的存在，它们的运行重点：学习的初心，立志难点：如何围绕初心不散神
第五周 第一课 心理与物理
评课
一、老师在第一时间给同学做了收（敛），上次之初大家是一盘散沙闹哄哄的，一个收让大家能静下来进入到课堂学习
二、给学生介绍课程的前世今生，以及要带领大家去的地方。让学生有底，能够看到过去，未来。
三、切实带大家进入到课程本身（心理），知道我们在学什么，做什么，以及怎么做。这样也有利于学生紧跟老师步伐。
本帖最后由 陶毅 于 2021-12-15 21:53 编辑
二、练习任务 第二课方案设计
本节课目标：怎么走进心理 方案步骤：一、先收心。一群人来至不同的地方，不同的节奏，不同的心情，要在上课讲内容之前，让大家漫山遍野跑的状态到坐在书桌前要听课了， 二、继续通过简短回顾上堂课的内容进一步收心，引领学员从坐在书桌前的状态到正式要听课了。三、继续做上一节课的练习，更深入体会走入心理的过程步骤。带领学员体会到什么是看清楚，听清楚，问清楚。四、学员分享五、总结怎么能走进心理目标：怎么走进心理重点：走进的步骤难点：每个步骤的边界，真实的体会感受
方案编制感受：学习一直是在学生的位置，让我站在培训师的位置上，有些胆怯，站的角度要更高，对自己的要求也会更高。这个胆怯本质属于懒惰，不愿意承担更多的责任。在学生的位置上等着老师来带领，老师说怎么走我就怎么走。师的要求对课程的掌控，对学生的引领，需要付出更多精力，我会觉得自己有没有这个能力好麻烦。对自我的怀疑是最好的理由不去做，我不行就可以不用进行深入的思考和研究。生活亦如此，当遇到一些高于目前境况的难题，我便因为对自己能力的怀疑为由，名正言顺的退缩和放弃。实际上，多往上走一步是可以有新的突破的。并没有想象的那么难！但确实要为这个不难做出更多的工作，这个感受就好像我在漫山遍野的疯跑怎么办啊，学习好难好难，其实要做的第一步是要坐在书桌前开始学，而奔跑着是学不了的。状态的改变是第一步。
本帖最后由 陶毅 于 2021-12-22 23:24 编辑
第五课
评课：
深刻感受到做基础练习的扎实性，7次不同的点进入，体会，完全不一样的感受，把如何进入心理，哪些地方入手感受，每种体会不同的点在哪里。非常清晰，而且这种反复练习模式很深刻，就像3D模型，方方面面都看清楚了。做为培训师在自己以后为学员设计的练习上也要做到踏实，真实，深刻。
每个礼拜四的课对我的挑战很大，前面会为听课时间的选择有怨。昨天的练习在我有条件的情况下，抓紧每次练习的注意力，体会同样很深刻，精准。生活中也不是每次机会都告诉你，让你有准备抓。关键在你的准备是否及时，准备好了每次机会都能抓，没准备机会在你眼前也抓不住。
还有做事往有上说，这种感受就是努力往上走，打气。往无上说就是泄气，还没做事气就已经泄了。评课：
深刻感受到做基础练习的扎实性，7次不同的点进入，体会，完全不一样的感受，把如何进入心理，哪些地方入手感受，每种体会不同的点在哪里。非常清晰，而且这种反复练习模式很深刻，就像3D模型，方方面面都看清楚了。做为培训师在自己以后为学员设计的练习上也要做到踏实，真实，深刻。
每个礼拜四的课对我的挑战很大，前面会为听课时间的选择有怨。昨天的练习在我有条件的情况下，抓紧每次练习的注意力，体会同样很深刻，精准。生活中也不是每次机会都告诉你，让你有准备抓。关键在你的准备是否及时，准备好了每次机会都能抓，没准备机会在你眼前也抓不住。
还有做事往有上说，这种感受就是努力往上走，打气。往无上说就是泄气，还没做事气就已经泄了。一、任务二：设计对感觉操作的格物程序和设定致知目标。1格物2致知从内部格物和致知的感受上去靠。目标要把格物，致知的志立起来二、第三课课程方案1阐述格物，致知2分享互动3总结三、方案编制感受：这个编主要是为了完成作业，没有站在授的这个角度，所以有硬着头皮上，没准备充分的感觉，不是在积极建设上去立志做这件事。 今天老师说未来要从我们这批培训师里选优秀的去授课，我第一反应肯定不是我，我就是陪跑的那个。我的初心里就没有师，只想去吸收。这么缕起来就是自己的格局，容量不够。除了学习还需要扩容。
本帖最后由 陶毅 于 2021-12-29 22:47 编辑
第六周
一课评：
1控场
每次上课先清场，让涣散嘈杂的神，心聚拢，里外的场域清净了就可以干事（学习）了。
2抓人
学员在分享的时候会不自觉的串逃，要在合适的机会引导回到正路上继续。但老师只是引导贴着学员走，不能加入自己的主观意识
3拜访心理时，那个家里的人很多，尽量都要顾及到。
时不时激发斗志
差距：没有神入的学习状态，无志，一切做起来都是无力的。对自己的状态沮丧。
二 视觉练习课的方案1简短回顾上节课的内容，为承上启下做准备2点评上次课程作业，为本节课聚心。3引导大家讨论对视觉的认识，理解。（学员发言，从发言中了解学员对视觉的认知程度）4多次做视觉练习，让大家从每次的练习中体会，感受，总结视觉。5从老师的角度做总结
三 编制方案的感受：
位置：这个礼拜我依旧在等待喂食的地方，不能主动去做。没在其位，就没有谋其职。也没有目标，就没有奋斗方向，还是在被迫做这件事，而且是被按着头做，只是我知道无论怎么被迫也必须做，尽管被按头，但是我没有反抗。快要呛死的时候就赶紧做了交差，以便苟活。一直不喜欢这次上课自己的状态，拧得胸腔恶心。